近年來，腦梗發病率、致殘率以及死亡率都呈現出了很高的數值，為嚴重影響中老年人健康的一大危險因素。腦梗發病急而快，3小時屬于“黃金搶救期”，過了這個時間即使全力救治，也可能會留下后癥。但在發作前，是會給你提示的，但基本都被忽視了，所以腦梗多半是被“拖”出來的。在此，我們需要注意防范以下3點：長期頭暈頭痛勞累過后到頭暈頭痛的人群，要警惕是否是因為腦部缺氧或供不足引起的頭痛。單側發麻側躺睡覺偶爾會出現這種況，但如果是正常睡姿，且沒有重迫況下出現單側發麻，就要引起重視了。手腳發麻、冰涼這是末端流較導致的，如果供不足更會引起手腳發麻、冰涼的癥狀。另外，如果出現注意力不集中、口齒不清、哈欠連連、兩眼發黑、失眠、視力下降都應及時就診。希大家在生活中要注意對照自查，以免疾病來臨，而不自知。