門診上又遇到了這種舌頭，真是讓我頭痛啊！ 想要調理好他，并不難，但是想要徹底治他，卻是難的我頭痛，為什麼？ 說到底，還是自控力差的問題，特別是在那方面上，不節制，我這邊調著，你那邊揮霍著，很難徹底治。看他的舌象：舌苔白，舌邊齒痕，很典型的一個脾腎虛，水過重。平時總覺得自己特別虛，渾沒力氣不說，還總覺得無打采的，那方面也是萎靡不振，差勁的很，以及夜尿繁多，尿頻尿不盡，消化不良，腹脹腹痛，大便稀瀉等。看著很多問題，其實還是腎虧虛，無力蒸騰氣化水，氣堆積在代謝不出去，又會影響到脾胃的運化功能，不僅會導致氣源源不斷的產生，還會影響到氣的轉化。而且這類人要警惕的是，舌苔變的厚膩，正是冬季寒邪猖狂之際，寒邪遇到氣，很容易雪上加霜，化寒。調理思路：溫脾暖腎，補化。切記：平時一定要注意節制！參考用藥：真武湯+實脾散辨證加減#中醫##養生##舌苔##健康#