腎不足舉而不堅，補腎沒用？不打通這里怎麼補都沒用。

在生活中，很多男朋友都會出現腎不足的況，他們可能會首先想到的是腎虛了，想要去補腎助。這個思路雖然不能說是完全錯誤的，但大多數人可能會發現，他們吃了許多補腎藥、保健藥，卻沒有效果，反而癥狀更加嚴重了。這是因為這類人的腎虛是氣不通導致的。

為什麼這麼說呢？舉個例子，有一些人除了有腎虛的癥狀，還會出現脅肋和口脹痛、心煩躁、手腳冰涼、尿頻、尿急等癥狀。這種況看起來像是氣不足導致的，但實際上是氣不通的原因。可以將氣想象暖氣，當暖氣不熱的時候，除了水管熱水不夠，還有一種況是水管堵住了，熱水供不過來，這時就會出現怕冷的況，這其實就是氣不通了。

那為什麼氣會不通呢？實際上，這與肝有關，因為肝主疏泄，掌管全的氣機流通。如果一個人的心總是不好，經常生悶氣、焦慮郁悶，時間一長就容易導致氣機堵塞。肝還主宗筋，如果肝氣郁結，宗筋得不到氣的滋養，就會出現功能問題。所以，像這種氣不通導致的腎虛，如果急于使用補藥，藥不僅無法被吸收利用，反而會加重瘀堵，導致上火。

因此，針對這種況，應當先疏通，然后再進行補腎。例如，可以先使用逍遙散來疏肝解郁，等到氣機打通之后，再考慮一些補的藥來溫腎助。這樣不僅可以補進去，還不容易引起上火。

當然，并不是所有人都是這種況，大家不要盲目跟風，出現不適建議到醫院正規就醫。在醫生的指導下，據個況進行治療，才能更好地解決腎不足的問題。