腎虛和熱往往同時存在，夾雜在一起會導致于一個亞健康狀態。許多男朋友在虛弱時，往往只知道補腎，而忽視了清理熱的重要。結果是很容易出現虛不補的況，甚至病加重。因此，我們不能只看到的虛，同樣也應該關注的實。只有在補腎的同時，清理熱才能使補腎效果持久且不出現問題。

以三十一歲的潘先生為例，他經常過度房勞、久坐等不良習慣。在關鍵時刻，他總是習慣地提前結束，沒有堅持。他常到囊，尿呈黃且灼熱，腰膝酸無力，大便黏滯不形。舌質紅，苔黃膩，脈象細數。綜合辯證為腎虛夾有熱。熱問題既來源于脾也來源于腎，脾虛會產生，同樣腎虛也會導致脾虛，腎虛也會導致熱，所以熱問題是脾腎虧虛的結果。熱會遍布全，尤其是下焦，因此你總會到囊。當熱加重時，你會到宗筋松弛無力，失去應有的韌，同時也會到時間短促。因此，熱對氣的傷害很大。因此，我們既要補腎扶正，恢復本應有的能力，又要清熱燥以制邪氣。只有這樣，病才能迅速好轉。

針對這種況，可以使用豬茯苓、茯苓、石、阿膠、澤瀉、薏苡仁、蜈蚣等藥，并據癥狀進行調整。同時，建議保持良好的生活習慣和飲食習慣，不要過度使用補品，保持規律的生活作息，不要總是過于焦慮和憂愁。經過一段時間的調理，潘先生到囊消失，宗筋韌大大提升。

腎虛不僅可以產生熱，也可能產生寒。是熱還是寒主要取決于的虛弱程度。到了后期，往往是寒為主，整個都充滿了寒，此時病較重，不僅可能出現起困難的況，還可能影響的質量。無論是活力還是化時間都會到影響。因此，的虛弱是整健康的關鍵，一不好，全都會到牽連。

中醫并不僅僅是解決癥狀，對于這類男疾，中醫能夠做到扶正祛邪，慢慢調養。無論西醫的檢查指標多麼細致，只要有癥狀，中醫就有相應的方案和調理方法。因此，對于腎虛和熱問題，中醫能夠提供有效的解決方案。只有中醫才能夠綜合考慮的整狀況，進行扶正祛邪，并通過調理來達到治療目的。