腎支有許多不同的表現，但是如果出現以下四個表現，就意味著況已經相當嚴重了。腎支是一個逐漸發展的過程，從腎開始，逐漸影響到脾胃、肝、肺等。而且，一旦腎嚴重不足，想要補充回來是相當困難的。因此，預防腎支的本要遠遠低于治療的本。

腎儲存在腎臟，同時也轉化為腎和腎。當腎支時，通常會在以下四個方面表現出來：

1. 眼睛覺疲勞無力：中醫認為，五臟的氣會集中在眼睛上，如果你經常覺到眼睛疲勞無力，可能是在提醒你腎不足。

2. 注意力不集中、健忘、反應遲鈍：中醫認為腎可以滋養腦髓，使腦殼充滿腦髓，從而提高注意力和思維敏捷度。然而，如果腎不足以滋養大腦，就會表現出注意力不集中和記憶力減退等問題。

3. 緒急躁易怒：中醫理論中有心腎相、水火相濟的觀念，心屬火藏，腎屬水藏經。這兩個相互作用來調節的熱量。一般況下，夏季心火可以進腎水，使腎水不再寒冷，從而溫養腎，激發腎功能。腎水的蒸騰有助于滋養心，使心火不過旺。然而，如果腎不足，心火就會過旺，對心臟無益，因此會表現出煩躁易怒的緒。

4. 多汗、氣無力：多汗、氣無力，則汗出，這是氣虛的表現。氣虛意味著氣不足，無法固攝汗，同時也會過度消耗。而且，氣相依，氣虛往往伴隨著虛，會到乏力疲倦。當以上四個癥狀越來越明顯時，說明腎消耗越嚴重，此時就需要及時補充腎了。

綜上所述，腎支的四個表現對于我們的健康至關重要。了解并及時預防腎支的本遠低于治療的本，因此我們應該重視腎的保養和調養，以確保的健康和平衡。