是人從父母那里傳來的先天之氣,它儲存在腎臟中,并與后天攝的食質、呼吸吸的清新氣息相結合,最終形并儲存于腎臟中。腎是人生長的基本力,但隨著各種消耗(如年齡增長等),腎會逐漸匱乏。例如,過度消耗、過多的思慮等都會導致腎不足。舉個例子,有個患者只要和妻子和睦相,全就會戰栗,手腳發涼,事也不順利。進一步了解他的況后發現,他以前常常到腰酸,有時怕冷,尿頻,事一直不滿意。他的舌頭呈紅,苔薄,脈細。很明顯,他患有腎虛的況,腎轉化為氣,也損傷了腎,而舌頭偏紅則是因為腎也不足,這就是所謂的損及,腎虛不足,虛熱擾。腎臟主要負責封藏和固攝,但當腎和腎虛弱時,固攝功能就會失調,從而導致各種問題的出現。中醫方面的治療思路是使用板、山萸、枸杞子等藥材來滋補腎,使用鹿角起石、鎖等藥材來滋補腎,使用地、補腎的蓮子和菟子來固攝脾腎之氣。菟子不僅可以平補腎和腎,還有收斂固攝的作用。烏賊骨、桑螵蛸則可以收斂固攝。桑螵蛸本不僅可以固攝,還能滋補腎。綜合了補、補、收斂固攝的藥材后,還可以加太子參來補氣補,石菖來開竅,丹參來活并寧心。主要是通過補、補、收斂固攝、寧心安神的方式來調理。經過這個治療思路的調整,患者的夫妻關系最終和睦了起來。腎的重要不言而喻,發現問題要及時解決,不要拖延,否則問題將會加重。