中醫認為，人出生后，生命過程及其所需的營養質生都依賴于脾（胃）的運化功能，因此將脾（胃）稱為“后天之本”、“氣生化之源”。脾在五行屬土，是最的臟腑之一。脾系統包括：脾藏意，在志為思，在形為四肢及，其華在，在竅為口，在為涎，與長夏之氣相通應。脾與胃通過經絡構表里關系。
清晨，過窗戶的隙，灑在家中的每一個角落，外面的街道寧靜好。微風吹過，街道兩旁的花草隨風搖曳，仿佛在輕聲低語。空氣中彌漫著淡淡的藥香，給人一種寧靜舒適的覺。
在這樣的背景下，小王向謝老師請教關于脾虛的問題。他指出，中醫認為十個人中有九個人存在脾虛，脾胃的虛弱會導致各種疾病的發生。謝老師對此表示認同，并進一步解釋道，中醫認為脾胃的功能對于的健康至關重要。一旦脾胃虛弱，的氣運行就會到影響，導致各個臟腑和周組織得不到足夠的滋養，從而容易出現勞損恢復困難、病邪不除的況，形百病紛呈的局面。
謝老師繼續解釋，脾主運化，指的是脾將水谷化為微，將微質吸收并傳輸到全的生理功能。此外，脾主統，指的是脾氣在脈中統攝運行的功能。特別是對于中老年人和尚未發育完全的兒來說，由于脾胃虛弱而到影響的可能更大，因此脾虛在現代人中相當普遍。
接下來，謝老師詳細講解了中醫辨證脾虛的幾種況。脾氣虛證是脾病中較輕的證候，其主要癥狀包括食納呆、腹脹、食后更甚、大便稀溏或先干后溏、倦怠乏力、氣懶言、面萎黃、消瘦或浮腫、舌淡苔白、脈緩弱。謝老師解釋說，脾氣虛證多由飲食不節、勞倦過度、憂思過久、素脾胃虛弱、病后失養、年老衰等原因導致，表現為脾氣虧虛，運化功能減退。
小王進一步請教了脾虛證和脾虛氣陷證的相關知識。謝老師耐心地解釋了這兩種證候的癥狀和形原因，并解釋了辨證時需要注意的要點。
此外，小王還請教了脾虛的常見因素。謝老師總結了久坐不、經常加班、飲食失調、煙和年齡增長等五個主要原因，這些因素都可能導致脾虛的發生。
脾虛與健康息息相關，了解脾胃功能的重要對于維持健康非常重要。脾虛不僅僅是中醫理論中的一個概念，而是現代人普遍面臨的健康問題。因此，我們應該重視脾虛的預防和治療，通過調整飲食、保持良好的生活習慣和適當的運，以增強脾胃功能，提升的免疫力和整健康水平。