脾虛是常見的健康問題，它可能會表現出8種不同的況，每種況都對應著特定的舌象。通過對照鏡前自查，你可以更好地了解自己的健康狀況。
1、脾氣虛：如果你到渾乏力，食不振，氣懶言，面萎黃，大便溏稀，同時舌頭較淡，舌中有裂紋，那麼你可能是脾氣虛。在調理方面，可以考慮使用四君子顆粒來健脾益氣。
2、脾氣不升：下腹墜脹，小便增多，臟下垂，松弛，頭暈眼花，加上舌中凹陷的舌象，可能意味著你的脾氣不升。可以考慮使用補中益氣、升舉陷的方法來調理，比如補中益氣丸。
3、脾虛：怕冷，四肢冰涼，多汗氣，四肢無力，氣懶言，舌頭淡，舌苔發白，這些表現可能是脾虛。溫中健脾的方法可能會有所幫助，比如理中丸。
4、脾虛：口舌生瘡，眼袋深，胃中有嘈雜，大便干燥難排，舌面干燥發紅的舌象可能是脾虛的表現。滋健脾的方法可能會有所幫助，比如資生丸。
5、痰困脾：食不振，口中粘膩，胃中不適，大便粘馬桶，加上舌胖大，舌苔厚膩的舌象，可能是痰困脾的狀況。健脾化痰的方法可能會有所幫助，比如二陳丸。
6、寒困脾：口中黏膩，大便溏稀，四肢冰涼，惡心想吐，頭困重，加上舌胖大，舌苔白膩的舌象，可能是寒困脾的況。補中益氣、健脾和胃的方法可能會有所幫助，比如附子理中丸。
7、肝郁克脾：小腹部脹痛，神抑郁，食納呆，神疲懶言，倦乏力，加上舌尖尖的，舌中有裂紋的舌象，可能是肝郁克脾。疏肝健脾的方法可能會有所幫助，比如逍遙丸。
8、脾虛氣滯：肚子容易脹氣，吃完飯之后總覺得惡心、想吐，食不振，舌面鼓脹的舌象，可能是脾虛氣滯的況。健脾理氣的方法可能會有所幫助，比如香砂六君子丸。通過對照自己的表現和舌象，你可以更好地了解自己的健康狀況，并選擇合適的調理方法。#中醫##健康##養生##脾胃##脾胃虛弱##舌診#