參苓白散在補脾健脾的藥中，可謂是響當當的明星，但是以下幾種人脾虛的人，我不建議你用參苓白散，因為只會越補越虛。首先我們來說，參苓白散，他適合的是那種，脾胃虛弱，氣運化不掉，下行到腸道，導致大便水分過多，大便稀的像拉肚子，但是肚子不疼，同時呢，比較乏力，神力也比較差，這個時候呢，你去用參苓白散是合適的，因為參苓白散呢，它里面有一些收的分像是蓮子啊，白扁豆呀，可以去除大便里的水來實大便，其他的像是白，人參，山藥這些都是偏補益類的分，可以補脾益氣，這樣的話，一邊補脾虛一邊止瀉效果是比較好的。而有的患者脾虛的時間比較長了，的氣比較重，比較黏膩重濁，在阻礙氣機運轉，導致了脾虛氣滯的況發生。就像這個患者，舌頭中間都鼓起來了，氣行不暢之后，水更無法代謝，脾升胃降的功能也就更差了，還會出現稍微吃一點兒就胃特別脹，悶，打嗝放屁比較多，這時候的重點呢，不是先去調脾胃，而是要先去順氣祛，可以木香順氣丸和平胃散的結合來進行調理。脾虛再進一步發展，不能運化水谷微，里生氣的來源不足了，就像下邊這個患者，舌頭出來，除了凹陷之外，整特別淡白，一點也沒有，一看就是脾虛的時間很長了，導致心脾兩虛，氣雙虛，還出現了頭暈、乏力，記憶力下降，失眠心慌，整個人神萎靡的況，那麼這個時候調理就要以補益心脾之為主，可以參考歸脾湯來加減。