天氣轉涼了，不人會發現自己頻繁上廁所小便增多。最近有個阿姨向我咨詢，發現自己上廁所的次數比平時多，尤其在勞累的時候更加明顯。我仔細觀察了這位阿姨的舌苔和脈搏，發現的舌淡有齒痕，舌苔薄白，脈弦細。此外，偶爾還會到頭暈，經常到疲倦無力，腰酸，食差，睡困難。這些癥狀明顯是脾腎功能出現問題的表現。

脾和腎是人的后天之本和先天之本，一個主管生，一個主管后天生長。當脾腎功能虛弱時，會出現許多癥狀，如小便增多、腰膝酸等。脾虛會導致清氣無法升發，表現為頭暈、面不華等。因此，針對阿姨的況，我決定進行脾腎雙補治療。

為了補益阿姨的脾腎功能，我采用了山藥、蓯蓉、五味子、菟子、杜仲、牛膝、澤瀉、地、山茱萸、茯苓、戟天、赤石脂等中藥。這些中藥主要圍繞著脾腎進行補益，既兼顧滋，養，又助。山茱萸和五味子都有酸，能夠收斂滋，幫助山藥一起收斂固護氣。牛膝杜仲則有助于補益肝腎，強筋骨，而蓯蓉、戟天、菟子則有助于促進腎氣的恢復。

中醫學認為，小便的產生依賴于津的正常生、輸布和排泄。正如《經》所述，飲胃中后，氣游溢，上輸于脾，脾氣散，上歸于肺，調節水道，最終輸送至膀胱排泄。當尿無法到控制時，說明腎氣出現問題，腎氣虧虛導致氣化和固攝功能失調，因此尿無法控，產生立即排尿的覺。

據針對虛則補之的治療原則，應該補益腎氣，恢復氣化和固攝功能。其中的山茱萸和五味子都有酸，能夠收斂滋，幫助山藥一起收斂固護氣。牛膝杜仲有助于補益肝腎，強筋骨，而蓯蓉、戟天、菟子則能促進腎氣的恢復。

通過針對脾腎虛弱的治療，阿姨的癥狀得到了緩解。的小便次數減，頭暈、疲倦等癥狀也有所改善。這再次證明了中醫對于脾腎問題的有效治療方法。在日常生活中，我們應該注意保養脾腎，避免虛弱導致的不適癥狀的出現。