原文重寫：
天氣炎熱，大家都吃冰激凌、雪糕來降溫。大家打開宿舍的空調，到涼風吹來，舒服了許多。但是大家還是迫切地想吃冰激凌，于是開始在手機上準備外賣，因為出門買實在太熱了。然而，小李不得不看著大家冰涼的食，卻不能嘗試，因為的無法接涼食，一旦吃了就會到劇痛。從小，的父母就止吃涼的食，因為會生病。小李的出現了什麼問題呢？是否真的生病了呢？
小李其實是生病了，但是的檢查結果卻顯示很健康，這是為什麼呢？這是因為得的是一種無法通過西醫手段檢查出來的病癥，如果去看中醫，醫生會告訴，的這種況是脾胃虛寒引起的。脾胃虛寒是中醫對于脾胃氣虛衰、寒盛的一種描述。來說，脾胃虛寒的癥狀包括：涼就腹脹、腹痛；口中無味、覺寡淡；手腳常冰涼，尤其是冬天比同齡人更怕冷；上廁所覺沒有上完；舌頭舌苔白潤，舌頭發胖淡。脾胃虛寒還會導致吃冷食時出現疼痛，有時還能覺到胃部的涼，空腹時胃部會疼痛，吃一點東西就會緩解。同時，還會出現神不振、乏力、食不佳等癥狀。脾胃虛寒的形原因有兩種況：一是先天的，因為兒時期就不好，脾胃功能不足；二是后天造的，平時喜歡食用冷飲、不規律飲食、生活不健康，神力過大等引起的。
針對脾胃虛寒的治療，目前有幾種藥可供選擇。香沙養胃丸適用于脾胃虛寒、氣虛、畏寒、腹脹、腹痛、口中泛酸水、大便稀苔白潤等癥狀；理中丸適用于中不振兼寒、痛喜輕按、畏寒喜熱食、腹痛嚴重等癥狀；小建中湯適用于中焦兩虛、腹中拘急疼痛、神疲乏力、心煩失眠、手足酸痛等癥狀。這些藥通過溫中散寒、健脾和里緩急的方式治療脾胃虛寒癥狀。然而，因為不同的脾胃虛寒類型和病，治療方式和藥方也會有所不同，所以確診后一定要找醫生咨詢，并按照自己的癥狀服用藥，以免加重病。
除了藥治療，食療也是調理脾胃虛寒的一種方法。中醫選用的許多藥材其實就是我們日常飲食中常見的食材，所以可以將這些藥材搭配食療方子，每天食用，對于治療病癥有一定的幫助。例如，生姜粳米紅糖粥可以溫中散寒，適用于胃寒疼痛；丁香桂紅糖茶可以溫中降逆，緩解脾胃虛寒；橘皮鯽魚湯適用于寒后胃部疼痛；茴香胡椒丸可以溫中止痛；胡椒豬肚湯可以溫中健脾；大麥羊湯可以暖胃除脹。這些食療方子可以在日常飲食中使用，對于緩解脾胃虛寒癥狀有幫助。
總之，雖然脾胃虛寒看似不是大病，但是因為形病癥的原因很多，所以一定要及時治療。除了藥治療外，食療也是一種有效的調理方法，可以在日常飲食中進行。如果出現不適癥狀，一定要及時就醫，確診后按照醫生建議進行治療，以免病加重。