脾主升清，可運化食和水；胃主降濁，有納和傳送功能。脾胃功能正常才可保證機正常運行。脾胃是后天之本，脾虛則生，胃寒則虛，脾胃氣虛則百病由生，所以脾胃虛寒的人，大多病很多。
胃寒會導致收納能力下降，出現上吐下瀉、腹痛腹脹、消化不良、便或便溏等癥狀。虛無法顧護氣，榮氣虛散不能固，會出現便、吐、出、月經淋漓不盡等癥狀。脾氣虛寒、不能攝津、津上溢于口，會出現口水多、吐不盡、睡覺流口水等癥狀。上焦氣不足，寒之邪上乘，中之氣痹阻，會出現膻中和左部發作憋悶或疼痛、心痛徹背、短氣、息不能平臥等癥狀。
為了調理這類疾病，需要通過溫復中、復其升降，以達到調整人臟腑功能和營衛運行的作用。中醫有個溫中健脾的經典方，做理中丸又名人參湯（出自張仲景的《傷寒論》），由人參、干姜、白、炙甘草四味藥組，有溫中散寒、補氣健脾之功，專門治療中焦虛寒諸證。
《傷寒論·辨霍病脈證并治》中提到：“霍，頭痛發熱，疼痛，熱多飲水者，五苓散主之；寒多不用水者，理中丸主之。”《傷寒論·辨易差后勞復病脈證并治》中也提到：“大病差后，喜唾，久不了了，上有寒，當以丸藥溫之，宜理中丸。”《金匱要略·痹心痛短氣篇》中也指出：“痹心中，留氣結在，滿，脅下逆搶心，枳實薤白桂枝湯主之；人參湯亦主之。”
理中丸所治療的癥狀都是由脾胃虛寒所致，其病機為中不足，寒從中生，虛失溫，納運升降失常，多見畏寒肢冷、脘腹綿綿作痛、喜溫喜按，脘食、嘔吐、便溏，舌淡苔白潤，口不，脈沉細或沉遲無力等表現。方中的干姜能溫助脾，驅散寒邪；人參大補元氣，補脾益肺，生津止，安神益智；白益氣健脾，燥利水；炙甘草甘平偏溫，調和諸藥。
綜合全方來看，溫補并用，以溫為主，溫中，益脾氣，助運化，故稱為“理中”。臨床上常用這個方子治療胃痙攣、急慢胃腸炎、胃及十二指腸潰瘍、胃下垂、心過緩、過敏鼻炎、面神經炎、多涎癥、小兒因過食寒涼所致口皰疹、虛寒牙痛、經行吐瀉、腸易激綜合征、脊髓亞急聯合變、冠心病、心絞痛、心梗死等屬脾胃虛寒之證。
然而，并不是所有人都適合使用理中丸，尤其是虛火旺的人不適合，服用易灼傷真火；胃腸熱的人也不適合，服用容易加重熱。
總結，《傷寒論后辨》中提到之始于溫，溫氣得而谷運，谷氣升而中氣贍，故名曰理中。實際上，中藥方劑理中丸通過固中州的參、、炙草，輔以干姜來騰氣，使谷進中，長氣于，上輸華蓋，下攝州都，使五臟六腑都能氣。這就是理中丸的核心原理。
作為一名河南中醫藥大學博士生導師，我可以為患有脾胃問題的人提供幫助。請在留言中@中醫陳玉龍教授。