人中，就是位于上邊的凹槽，它的形態反映了脾胃的健康狀況。脾胃是氣生化之源，它的“華”現在部。如果脾氣虛弱，氣就不能充養于部，人中的凹槽就會逐漸變平。當脾胃出現熱癥時，火上擾，會出現紅腫、干裂等況。因此，當發現人中變得扁平時，我們需要更多地關注脾胃的健康。

中醫認為，由于脾胃虛弱引起的人中變平，一般病程都已經相對較長。針對這種況，中醫藥可以采用將人參、白、茯苓和甘草這四味中藥材進行配伍，制基礎方劑來治療。這個方劑主要用于治療脾胃氣虛證。四味藥的聯合使用，有健脾益氣的作用，可以補充脾氣虛弱的能量。同時，據患者的病，可以在標準方劑的基礎上進行加減。例如，伴有嘔吐癥狀的患者，可以添加半夏以降逆止嘔；治療膈滿的患者，可以加枳殼和陳皮以行氣寬等。因此，除了按照醫生的建議用藥外，我們平時還需要加強鍛煉，提高脾胃的運化能力。這樣綜合調理，才能更好地改善脾胃健康，使人中恢復原本的形態。