脾胃健康問題是我們的重要指標之一，以下是8個脾胃健康問題的信號，希能幫助大家更好地了解和關注自己的狀況。

1、睡覺中不知不覺會趴著睡：如果睡覺時經常翻或者不知不覺趴在床上睡覺，這可能是存在脾虛積食的問題。通常伴隨舌苔白膩、食差、不吃飯等癥狀，需要及時給自己的消積健脾。

2、半睜眼、磨牙、說夢話：即使晚上睡著了卻半瞇著眼睛，似睡非睡，還容易驚醒，偶爾會有磨牙和說夢話的況，這也是脾胃功能不佳的表現。同時還可能出現腹瀉、嘔吐、便等問題。

3、經常流口水：通常睡覺時口水不會再流出來，如果睡覺時流口水，并且能聞到酸臭味，這可能是無法消化水的表現。伴隨著眼屎較多，這時候要考慮健脾祛了。

4、持續的胃疼：如果覺胃一直疼痛，或者特別劇烈，那可能是胃潰瘍或胃炎的癥狀。

5、消化不良：常常覺胃不舒服，打嗝、放屁、惡心、嘔吐，這些都是消化不良的表現。

6、沒食：突然間食不振，不管平時多麼喜歡吃的食，這時候也沒有興趣。這時候要引起重視，以免營養不良。

7、大便不正常：有時拉肚子，有時便，還有時候便便變得很稀。如果長時間出現這些問題，就要重視起來，去檢查看看胃腸是否出了問題。

8、皮變黃：突然間皮和眼白變黃，可能是黃疸的癥狀，可能與肝膽方面出了問題有關。這時候也需要引起重視，及時就醫。