發已經為一個普遍現象，許多80后年輕人都面臨著嚴重的發問題，甚至被戲稱為“爺爺”或“”。一旦發，就好像青春開啟了加速鍵，無論是20歲、30歲還是40歲，禿頭都了他們的代名詞。當有多個發的人聚在一起時，他們總是討論如何預防發以及如何進行植發的問題。然而，在發問題上，男和之間還存在一些差異。男主要是頭頂容易禿發，而則可能遍地禿發。除了熬夜和喝酒外，還有兩個因素可能是導致發的“真兇”。

第一個因素是吹風機。吹風機本并沒有問題，但高溫和強風會對頭發造傷害。因此，我建議大家在使用吹風機之前盡量用巾干頭發，拭時要輕輕包住頭發并按，避免用力。使用吹風機時要注意將頭發吹干到半干，同時保持吹風機與頭發的距離在15厘米左右為宜。控制吹風機的溫度在低溫狀態，風速也調至較低檔位有助于保護頭發。

第二個因素是舉鐵健。我們注意到，許多明星在健功后雖然材變好，但卻出現了發問題。健引起的發際線后移的發屬于雄激素發，過多的雄激素會導致囊萎、提前休眠，從而抑制頭發生長，導致發和無法再生長頭發。那麼為什麼會出現高雄激素水平呢？劇烈運是主要原因之一。然而，并不是所有雄激素水平高的人都會發生發，一般只有有發家族傳史和油脂分泌較多的人才會出現這種況。因此，我建議容易出現雄激素發問題的人多進行有氧運，減無氧運的次數。

總而言之，發問題已經普遍存在，但我們可以采取一些措施來預防發。使用吹風機時要注意溫度和距離的控制，而在健時要選擇適合自己的運方式，避免過度刺激雄激素的分泌。只要我們注意保護頭發，就能預防發問題的發生。