發是一個常見的問題，不僅老年人容易出現這個問題，年輕人也可能遭發的困擾。然而，很多人一旦發現自己發，就會認為是腎虧或者虛引起的，并迅速采取補腎的藥來解決，甚至有些人吃了補腎藥后發況加重。有個三十多歲的病人就開始發，頭發油的。他詢問是否有好的補腎藥可用，我問他為什麼要吃補腎藥，他回答說，他看了一些中醫書，上面說腎對頭發的生長至關重要，只有腎虧虛才會導致發。我解釋說，這只是導致發的一個原因，并不符合他的況。他的腸道存在熱，肝氣郁滯，過度思慮，肺氣不降。按照西醫的說法，他屬于脂溢發，而中醫則認為是肝郁化火，導致頭發脂脂油油的況。因此，他的并不適合服用補腎藥。他詢問應該服用什麼藥，我建議他服用疏肝解郁、降肺氣的藥。于是，我給他開了溫膽湯合逍遙散，沒有使用任何補腎藥。經過一段時間的服用，他的發狀況得到了改善，頭發也不再那麼油膩。頭發過于油膩會導致發不牢固，就像田地里積水過多，植的部會腐爛一樣，這些植一拔就能被拔起。因此，我們需要使用降膽胃和疏肝的藥，將多余的油脂導小腸，頭發就不會掉落了。原來，發也需要據虛實證進行治療。虛證通常與肝腎有關，而實證通常與膽肺胃不降、痰濁上泛有關。這時候，隨意補充藥反而會加重癥狀。只有降膽胃、化痰，讓已經形的痰排出外，才能治療脂溢發。對于痰盛引起的脂溢發，也需要深了解其深層次的原因。藥只能降低膽胃痰，排除已經形的痰。但是，痰仍然有其源，而這個源就在飲食上。對于痰質的人來說，清淡的飲食是必要的。否則，只知道清除的垃圾，卻沒有意識到它們會再次產生，這樣問題就無法得到治。就像一個正在建造中的建筑工地，你每天清理衛生，灰塵每天都會積聚。除非樓房完全建好并且綠化起來，否則灰塵才會減。人的況也是如此，最好食用黏膩的食，如蛋、糯米、和魚類，就會產生較的痰，呼嚕聲、油垢以及頭發落的況也會減。當頭發落時，我們不能僅僅補腎，而應該同時考慮去痰。滋膩的藥會影響胃的消化功能，進而加重頭部油脂的分泌。相比之下，采用降痰的方法反而能夠治療發。如果想要從本上解決問題，還需要注意飲食。如果真的存在腎虛的況，需要據癥狀來選擇藥治療。保持的需要懂得開源節流，不僅要考慮補充，還要考慮流失的況。就像家庭存錢一樣，一方面要考慮收多，另一方面要注意開支多。如果開支遠遠大于收，即使收再多也無法存下錢來。同樣地，過度思慮和過度勞累會損傷心脾，過度生活會消耗。這樣補充進來的都不夠使用，臟腑本無法得到充足的氣供應，頭發又怎麼能長得健康呢？對于痰盛引起的脂溢發，也需要進一步了解其本原因。藥只能降低膽胃痰，化解已經形的痰。然而，痰仍然有它的源，而這個源就在于飲食。對于痰質的人來說，清淡的飲食是必要的。否則，只知道清除的垃圾，卻沒有意識到它們會再次產生，這樣問題就無法得到治。就像一個正在建造中的建筑工地，你每天清理衛生，灰塵每天都會積聚。除非樓房完全建好并且綠化起來，否則灰塵才會減。人的況也是如此，最好食用黏膩的食，如蛋、糯米、和魚類，就會產生較的痰，呼嚕聲、油垢以及頭發落的況也會減。當頭發落時，我們不能僅僅補腎，而應該同時考慮去痰。滋膩的藥會影響胃的消化功能，進而加重頭部油脂的分泌。相比之下，采用降痰的方法反而能夠治療發。如果想要從本上解決問題，還需要注意飲食。如果真的存在腎虛的況，需要據癥狀來選擇藥治療。保持的需要懂得開源節流，不僅要考慮補充，還要考慮流失的況。就像家庭存錢一樣，一方面要考慮收多，另一方面要注意開支多。如果開支遠遠大于收，即使收再多也無法存下錢來。同樣地，過度思慮和過度勞累會損傷心脾，過度生活會消耗。這樣補充進來的都不夠使用，臟腑本無法得到充足的氣供應，頭發又怎麼能長得健康呢？