#肺結節并不可怕，了解后才能更好理#
“過”之后，很多小伙伴都安排了新冠肺炎的康復檢。然而，有些人在檢中卻發現了肺結節，這讓他們開始懷疑自己是否得了肺癌。但是，不要慌張，下面將詳細解釋這個問題。
首先，我們先來了解一下什麼是肺結節。肺結節是指直徑小于或等于3cm的圓形或不規則的病變。那為什麼很多人在“過”后檢查CT發現肺結節呢？可能有以下兩種況：第一種是在之前沒有做CT檢查的況下，肺結節已經存在但沒有被發現；第二種是在染新冠肺炎之后發現的結節。事實上，任何染都可能導致肺結節的形。隨著新冠肺炎染的治療，部分肺結節可能會消失，而部分可能會長期存在。
什麼因素會導致肺結節的形呢？肺結節的形原因有很多，包括普通肺炎、肺結核、真菌染、塵肺、非典型增生、淋結、炎假腫瘤、舊肺病變、痰栓形、化肺細胞瘤、肺錯構瘤、肺癌、轉移瘤等。所以，并不是所有的結節都是癌癥。據統計數據顯示，60%的人會發現肺結節，其中95%是良病變，只有約5%是肺癌。
那麼，如果發現了肺結節該怎麼辦呢？很多人一看到肺部有小結節就想著要快速手切除，以免以后出現問題。然而，對待肺結節要據況進行分析，并不是所有的肺結節都需要治療。對于小肺結節（第一次發現直徑不超過1厘米），通常不需要任何治療，只需要定期觀察即可。但是，對于磨玻璃結節，我們需要特別注意。如果在連續CT觀察中發現磨玻璃結節，在1~2年沒有明顯變化，那麼應該高度懷疑這個結節可能是早期肺癌。不過，也不要過于張。因為在這個階段，肺癌的發展是緩慢的，可能需要十年、二十年甚至更長時間才會威脅到人類的生命。所以，在這個階段我們有足夠的時間進行觀察，而不是急于治療。相反，如果發現肺磨玻璃結節在隨后的CT觀察中短期發生明顯變化，比如生長特別快，或明顯小甚至消失，或位置和形狀發生變化，那麼這個結節基本上是良的，可能是炎癥或肺出。需要注意的是，觀察并不意味著忽視它，通常還是需要定期檢查。的檢查時間會據結節的大小和質而定。對于首次發現的1cm以下的肺結節，一般建議在3~6個月后進行CT檢查，并堅持隨訪。
如果發現肺結節，我們還需要注意以下幾點生活中的事：首先，要聽從醫生的建議定期隨訪。如果醫生確定結節是良的，那麼每年定期進行檢；如果醫生懷疑結節是惡的，那麼就需要進一步的檢查，比如增強CT、PET-CT，甚至可能需要進行穿刺活檢。如果醫生對結節的良惡不確定，他應該在三個月后到半年進行第一次復查。如果第一次復查沒有發現任何變化，那麼可以在半年后到一年再次復查。如果結節沒有發生變化，那麼以后每年進行一次復查即可。對于肺癌高危人群，比如有一級親屬（父母、兄弟姐妹）有肺癌史、長期吸煙史、長期接石棉、氡、鈾等致癌的患者，隨訪間隔可能會比較短，的還是要聽從醫生的建議。
其次，戒煙也是非常重要的。我們應該拋棄吸煙的習慣，拒絕吸二手煙。平時要多關注家庭環境，盡量避免家庭裝修污染，注意頻繁通風。另外，要養良好的生活習慣，保持快樂的心。
再次，我們要遠離廚房污染。在做飯時要打開油煙機，盡量用油炸的方法，多采用蒸、煮、燉等健康的烹飪方式。
最后，適量運也有助于增強肺活量，改善肺功能和結節。因此，建議進行適當的有氧運，改善肺部健康。每天堅持近30分鐘的運，每周進行5次，以便更好地緩解肺結節的問題。
最后，我再次強調，肺結節并不可怕，但匆忙去看醫生卻是可怕的。正確的心態非常重要，不要驚慌，也不要忽視，首先去普通醫院進行檢查。