在生活中,有些人,尤其是老年人,爬幾層樓就會到氣吁吁,這是心肺功能不足的表現。同時,一些職業如教師、銷售人員、導游和醫生等,因為說話較多,一天下來總會非常疲憊,說話無力,聲音也變得非常低。中醫認為,這是“話多耗氣”,導致肺氣虛的癥狀。那麼,如何調理肺氣虛的患者呢?治療肺氣虛需要從肺經手,因為中醫認為肺主一之氣,掌管的先天之氣。太淵是肺經上的原,也是肺經中元氣聚集最多的地方。雖然太淵容易被忽視,但在中醫中被稱為補氣要,有句話說“肺朝百脈,脈會太淵”,充分現了它的重要地位。通過刺激太淵,可以使肺氣源源不斷地涌出,調,當氣充足時,人就有勁說話了。如果在按太淵的同時,配合用黃芪泡水喝,效果會更加明顯。黃芪是一味常見的中藥,經常用于食療中,對補氣固表有很明顯的作用。堅持太淵和黃芪水的雙向治療,相信很多肺氣虛弱癥狀都會得到很大改善。太淵也是老年人的保健,一些老人每逢天氣變化就容易冒咳嗽,尤其在凌晨3-5點咳嗽劇烈發作,導致無法休息,只好起床。為什麼在凌晨3-5點鐘咳嗽最厲害呢?因為這個時間段正是肺經當令,老年人由于涼導致肺失宣降,就會在這個時候咳個不停。對付這種況,也可以找太淵,每天按位2~3分鐘就能起到止咳、平的效果。中醫認為,在哮的治療中,未發作期以扶正氣為主,發作期以攻邪氣為急。由此可見,在緩解哮期的治療中,預防哮發作的本措施在于改善肺氣虛。因此,我們需要從肺經下手,肺能夠調節人的一之氣,按太淵可以激發人的先天之氣,不斷地充實的氣,使人逐漸強壯起來。因此,刺激太淵相當于深挖一口井,使肺氣源源不斷地涌出,最終達到補氣養肺、止咳平的效果。對于一些虛弱的患者來說,稍不注意就容易冒,還經常覺呼吸困難,這些都是肺氣虛的表現。現代醫學也發現,太淵可以增強肺的呼吸功能,增加肺的通氣量,降低氣道阻力。因此,肺氣虛弱的患者不妨堅持按太淵,堅持一段時間往往會有意想不到的效果。太淵在臨床上最有效的應用之一就是治療心律不齊,臨床上有很多人群都有心律不齊的病,經常會悶、心悸或全無力。出現心律不齊不一定是心臟發生了病變,可能與緒波或劇烈活有關,這種非病理的心律不齊可以通過按太淵來調節。那麼,為什麼太淵可以調理心率不齊呢?心律不齊的一個重要原因就是心氣不足。肺是心的相輔之,可以調節人的一之氣,按太淵可以推心臟氣運行。所以,不僅是心律不齊等疾病,在平時,比如走路、跑步等活中,導致上氣不接下氣、不過氣來時,也可以就地休息,刺激一下太淵,提升中氣,保持的長久活力。

針對太淵,取方法是在大拇指的部有一塊突起的骨頭,用手指輕輕按在上面,能夠覺到脈搏的跳,這就是太淵了。太淵的按方法是彎曲大拇指,以拇指及甲尖垂直輕輕按,每次左右各按1~3分鐘。然而,由于太淵位于橈脈搏,所以在按時應輕,刺激量適中,切不可用重力按的方式,以免傷及橈脈。

太淵的功效主要包括補肺益氣、止咳化痰和通經復脈。它主治的病癥包括肺氣虛患者的疲憊、說話無力、容易冒等癥狀,氣虛咳嗽,預防哮發作,心律不齊,心過速,打嗝,無脈癥和脈管炎等。

總之,太淵是一個非常重要的位,可以調理肺氣虛、止咳平、改善心律不齊等癥狀。通過按太淵,可以激發人的先天之氣,提升中氣,保持長久活力。因此,我們應該重視太淵的保健作用,并正確地按和利用它來改善我們的健康狀況。