最近天氣漸漸變冷，許多患者向我咨詢一個問題：為什麼夏天雖然天熱會出很多汗，但是冬天天涼了還是不就全出汗？有人在網上看到說是肺氣虛所引起的，所以嘗試了一段時間玉屏風顆粒，但并沒有到明顯效果。那麼，面對這種況應該怎麼辦呢？

出汗是人正常的生理現象。比如溫度過高、力勞、運后等都會引起出汗。然而，如果你不僅出汗量很大，平時還總到疲勞，稍微做點活就會大量出汗，或者一變天或風吹就容易冒，那麼這很可能是肺氣虛和衛外不固導致的自汗。針對這種況，使用玉屏風顆粒是可以的。

另一方面，有些人白天不怎麼出汗，但到了下午或晚上就會大量出汗，尤其是在睡覺時。這些人覺燥熱，出汗一陣一陣的，還總覺得煩躁，手腳心發熱，睡眠質量不好，舌頭紅，舌苔很。這種況很可能是虛津不足所引起的盜汗。這時候就不能再使用玉屏風顆粒了，可以嘗試換生脈飲來調理。

然而，今天我要介紹的這個方子，無論你是自汗還是盜汗，都能快速而有效地止汗！而且方子的組也非常簡單，只有3味藥，分別是黃芪、麻黃和牡蠣。這個方子出自宋朝的《太平惠民和劑局方》，黃芪的藥甘溫，擅長補氣固表；麻黃的藥干，有收斂作用，能夠增強黃芪的固表作用；牡蠣則擅長斂潛，調和，促使恢復平衡。

盡管這個方子只有3味藥，但它們的收斂作用非常強，同時也能補氣固表，調和。只要津不外泄，就不用擔心頑固的出汗問題！然而需要注意的是，中醫強調辨證施治，涉及用藥時建議在專業醫生的指導下使用。我們下期再見。