肝郁脾虛是一種常見的中醫診斷，許多人在生氣或張時會出現拉肚子的況。長期以來，中醫已經對這種況有所記載。肝郁脾虛的主要原因是長期的不良緒，如經常生氣、抑郁或心不好；或者是不良的飲食習慣，如暴飲暴食；或者是長期過度勞累。這些因素都會對肝臟或脾臟產生影響，導致肝臟的疏泄功能異常，無法正常運行，同時肝氣也會對脾臟產生不良影響，從而導致肝郁脾虛的癥狀。另外，不良的飲食習慣、經常熬夜學習工作也會損傷脾臟，導致脾臟運化功能失常，進而影響肝臟的正常功能，最終發展為肝郁脾虛。

肝郁脾虛的癥狀主要包括口和腋下的脹痛，緒不佳、經常抑郁、無心做事等況。同時，最明顯的癥狀就是腹脹、肚子痛和拉肚子。腹部的異常也會到緒的影響，當張或生氣時，腹部的不適會加劇。然而，不同的人表現出的癥狀也有所不同，有些人只是到腹部不適，而有些人則會出現拉肚子的況。

那麼，我們應該如何理這種況呢？一種方案是考慮使用痛瀉要方，該方子能夠補脾肝、祛止瀉，對于因肝脾不和或肝郁脾虛導致的腹瀉問題有良好的效果。另一種選擇是使用中藥疏肝健脾丸，它也對肝郁脾虛有很好的適應效果。

因此，對于那些在張或生氣時容易出現拉肚子的朋友們，可以考慮使用上述方子或中藥進行治療。希這些信息能對大家有所幫助。