肝郁化熱和脾胃虛弱是舌頭問題的主要表現，盡管這些問題本并不嚴重，但卻需要花費很多力來調理。為什麼這麼說呢？首先，舌頭兩側鼓脹是肝郁的典型癥狀，導致人整天到煩躁不安，很容易因為小事而心不好，變得敏多疑。晚上也難以眠，心中總是有事憋著。這與患者的自述況一致。

實際上，這些問題都是非常常見的病癥。為什麼說調理困難呢？因為我們來看，患者的整個舌面都鼓脹，說明氣滯的時間很長，肝郁轉化為熱。這些都表明他的睡眠問題非常嚴重，這也可以解釋為什麼他是熬夜冠軍。此外，舌頭中央的凹陷也說明了什麼？說明脾胃也是虛弱的，患者的脾胃功能不良，日常飲食能好嗎？常常沒有食，即使是喜歡的菜也沒胃口，稍微吃點東西就會到腹脹和拉肚子。

這就是為什麼說本來沒有什麼大問題，但調理卻很費勁。因為拖延時間太長，五臟相輔相，本來只有肝郁的問題，現在時間一拖再拖，脾胃也出現了問題。你看，一直拖延下去，接下來又會是哪個臟腑出問題呢？因此，一旦出現問題，一定要及時調理。

對于這種舌頭問題，重點是疏肝解郁和健脾。趕解決當前的況，否則病會越來越嚴重。所以，中醫養生的魅力就在于它能夠提供有效的調理方法，幫助人們保持健康。