大家好，我是中醫魏醫生。在五臟當中，除了腎會出現虛弱的況，肝同樣也會出現虛弱的狀況。如果你總是到眼睛干、視力模糊，口干舌燥，無論喝多水都不能解，晚上輾轉反側難以眠，甚至嚴重到整夜失眠等等癥狀，那就可能是肝虛了。今天我將與大家分三種中藥來幫助養肝護肝，清肝、疏肝、補肝。
首先，我們先來講解為什麼眼干需要補肝。我們都知道肝臟與眼睛有著切的關系，因此通過眼睛的狀態可以直接反映出肝臟的健康狀況。當眼睛出現干、模糊、視力不清的癥狀時，說明肝臟的供應不足，不能滋養到眼睛，從而導致這些況的發生。這時，我們可以考慮使用中藥中的歸芍地黃丸，它可以補肝養肝，明目效果顯著。
接下來，我們來講解為什麼口干需要清肝。肝臟與膽囊是相互關聯的，如果你經常熬夜，攝大量辛辣油膩的食，緒也不控制，導致肝火過旺，肝火上炎時，會使膽溢出到口腔，導致口中苦干燥的覺。這時，我們需要清肝利膽瀉火，可以嘗試使用中藥中的龍膽瀉肝丸。
最后，我們來講解為什麼睡不著需要疏肝。肝臟是主要負責疏泄的，當肝臟的疏泄功能出現異常時，的氣機會失調，導致肝氣郁結的況出現，進而引起緒的不穩定，如煩躁、焦慮、抑郁等癥狀，同時也會影響睡眠質量。這時，可以嘗試使用中藥中的柴胡疏肝丸，它有疏肝解郁、健脾和胃的效果。
今天的分就到這里了，希通過本文的介紹，能夠更好地了解肝虛的表現以及中藥養肝方法。下期見！