為什麼有些人年紀輕輕就顯得衰老和滄桑呢？下面分一個案例，讓我們一起探討這個問題。不久前，我接診了一位患者，他只有30歲，但卻看上去神不佳，走路時駝背、腰部不直，還會稍微偏向一側，須發已經早白，面容滿是疲憊之，明顯可以看出他睡眠不好，黑眼圈也十分明顯。

患者告訴我，他平時非常忙碌，工作力很大。近年來，他越來越到自己力不從心，總是到疲力竭，還有腰酸的覺。長時間走路或坐著不后，他會到腰痛。頭發的白發況也十分嚴重，他還出現耳鳴、心煩、口干，白天容易犯困，夜晚卻很難睡。我在診斷時發現他的脈象細數，舌苔紅。

據以上癥狀，我診斷出他患有肝腎虛。中醫認為，腎藏，肝藏，腎主骨，肝主筋，肝腎有著相互關聯。當不足時，頭發失去滋養就會出現白發，耳竅失去滋養就會出現耳鳴。四肢筋脈得不到足夠的滋養，就會到疲憊，腎虛還會導致腰酸腰痛。肝腎虛之后，虛熱擾，就會出現心煩不寐、睡困難、舌苔紅、脈細數等癥狀。以上這些都是肝腎虛、不足的表現。

因此，我給他開了兩味藥——貞子和旱蓮草。在服藥期間，他需要熬夜，放松心，不要想太多雜事，這樣有助于病的恢復。患者經過一段時間的調理后告訴我，他確實覺有效果了，晚上能夠睡，腰疼也減輕了，心也變好了。

貞子可以補肝腎之，益肝腎、補五臟、強腰膝、明耳目、補心。旱蓮草能夠滋補肝腎之，還能夠涼止。將這兩種藥泡水喝，代茶飲，效果明顯，對于中年肝腎虧虛、不足的人很有幫助。通過中醫藥的調理，肝腎虛引發的早衰問題可以得到有效改善。