肝脾同調，關鍵是重視舌頭癥狀！對于這個舌頭來說，整看起來舌邊有齒痕，而且舌中間的裂紋也十分明顯，這表明存在脾虛的問題。平時進食消化不良，稍微吃一點東西就會到肚子脹，吃涼的食更是直接導致腹瀉。雖然存在脾虛的況，但最主要的問題是肝郁！觀察舌頭兩側的鼓脹現象有多明顯，說明肝郁的問題也不能忽視。平時脾氣暴躁，常常因為小事而爭吵不休，憋悶時還會出現兩側脅肋脹痛的覺。據中醫理論，肝主疏泄，脾主運化，肝氣郁結會導致脾胃的運化能力下降。如果肝脾不調，無論服用多補藥，也無法消化吸收，那還會產生有效果嗎？因此，對于像這樣的舌頭，調理的重點在于肝脾同調，健脾和疏肝同樣重要。此外，日常飲食和緒也需要注意。