肚子一痛就想跑廁所，這種腹瀉其實痛瀉。中醫脾胃科醫生劉濤指出，痛瀉的特點是肚子痛時就想排便，排便后肚子痛會有所緩解。此外，痛瀉與緒波切相關，憤怒、抑郁、張、焦慮等負面緒會導致腹痛和泄瀉。中醫認為，肝脾不和是痛瀉的主要原因。緒不好導致肝氣郁結，進而侵犯脾土，使脾虛運化水無力，產生邪，進而引起腹瀉和疼痛。

在治療痛瀉時，單純止瀉是不夠的，需要肝脾同調。劉醫生介紹了《景岳全書》中的主方——白芍藥散，該方主要調肝脾，包括白、白芍、陳皮、防風四味藥，可以緩解肝脾不和引起的急躁易怒、腸鳴腹痛、大便泄瀉等癥狀。在日常生活中，如果還出現消化不良的況，可以加神曲或山楂。

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