大家好，我是賈醫生。在五行中，秋季對應著肺臟，而肺屬于金，肝屬于木，金克木。因此，秋天容易出現肝氣郁結、肝火過旺的況。秋季的氣機以收斂為主，過度收斂會導致肝氣郁結，久而久之可能會發展熱。熱黏膩重濁，致病范圍廣泛，且容易反復出現，極為棘手。常見的口干、口臭、口苦、頭暈耳鳴、脅肋灼痛、反酸、噯氣等癥狀，很可能是熱引起的。當出現熱時，舌象也會有所反應。

肝火旺、脾胃熱的人，舌象會有以下特點。首先，舌苔中間部分比較黃膩。這部分對應脾胃，黃膩的舌苔說明中焦氣機不通，熱蘊結。另外，舌頭兩邊有明顯的齒痕，表示脾胃虛弱，氣較重，氣使舌頭腫脹。舌頭兩邊鼓脹且發紅，對應肝膽反區，說明肝氣郁結，氣機不暢，氣堵在那里，舌頭兩邊像被氣球撐起來一樣，紅表示郁而化火，肝火較旺。最后，舌面上還有裂紋，這是熱邪灼傷津所致，就像干旱的土地會裂開一樣，津不足，舌面出現裂紋。

綜合上述三個特征，這就是典型的肝火旺、脾胃熱的況。對于這種況，調理方法如下。一方面，要在飲食上注意，吃油膩、辛辣、刺激的食，避免加重脾胃負擔。另一方面，可以考慮使用中藥龍膽瀉肝丸，它可以清肝火，利熱，排除的熱。但并非所有人都適合使用這種藥，因為它偏寒涼，不適合脾胃虛寒的人。建議在專業醫生的指導下使用，切勿隨意用。以上是我今天與大家分的容，我們下期再見！