肝氣不舒的人會有一系列的表現和癥狀。其中，最主要的表現就是肝郁氣滯，這種況下人會經常發脾氣。為什麼會經常發脾氣呢？據中醫的觀點，肝是主志的，對于調節人緒起著重要的作用，因此一些人格比較急躁，容易發怒，這與肝的功能切相關。

除了易怒外，還有一些人緒不激就是老生悶氣，總是把委屈憋在肚子里或心里說不出來，而且總是消極地思考問題。這些都是因為肝郁氣滯，導致氣運行不暢所引起的。此外，肝氣不舒還會伴隨一些其他的癥狀，最常見的是悶、噯氣、胃脹和打嗝等。在治療過程中，主要的方法是通過疏肝理氣，使肝氣得以疏通，從而改善這些病癥。

可以參考一些中藥材，如柴胡、白芍、薄荷和陳皮等，這些草藥有有效的疏肝理氣的作用。大家要及時進行調理，病癥就會有所改善。因此，對于那些有肝氣不舒的人來說，重要的是要關注自己的緒狀態，通過適當的方法來調節肝氣，使其保持暢通，從而保持心的健康。