另一種原因是長期飲食不規律，尤其是吃甜食、辛辣油膩的食和快餐。這些食加上不規律的飲食會加重脾胃負擔，導致水代謝失常，產生熱蘊結的況。熱堆積在中焦脾胃，逐漸導致肚子變大。這類患者還可能出現口干口臭、容易發熱出汗、吃干飯容易出汗、不想運、大便不形等癥狀。針對這種況，首先要調整飲食規律，注意清淡飲食，其次要清胃祛，可以考慮使用藿香清胃片。

綜上所述，肚子的大小可以反映健康狀況，肚子大可能是肝脾問題或長期飲食不規律所致。針對不同原因，需要采取相應的治療措施來調理。如需更詳細的治療方案，請咨詢專業醫生。