11月29日上午,城鄉公司為了進一步普及心理健康知識,促進職工心健康發展,提高工作質效,組織了心理健康培訓活。活以“職工心理健康的識別與調試”為主題,從心理學概念、力認知、自我控制、時間管理和目標設置等多個方面引導職工預防心理疾病。通過分流,教會大家心理健康基本知識及心理疏導的方法和技巧,幫助大家釋放力,養積極樂觀的心理健康理念和生活方式。此次講座進一步提高了職工心健康水平、工作幸福指數,增強了大家科學掌握舒緩心理力、解決心理問題的方法和技巧,切實幫助了職工以更加健康的心態面對生活工作中的力。參與者紛紛表示培訓對今后的工作和生活有很大的幫助,他們將會用學到的方法和技巧科學面對力,積極控制負面緒,合理調整心態,以新的神面貌投到各自工作當中。