最近和朋友聊天時，聽到坐辦公室的幾位朋友抱怨說他們最近冒頻繁，問我是怎麼回事。其實，很多職場人由于工作繁忙和力大，更容易患上冒。以下是主要的幾個原因。首先，工作力大且忙碌，導致沒有時間進行鍛煉，這會降低的抵抗力，當病毒侵或到寒風吹襲時，人們更容易冒。其次，很多辦公場所使用中央空調，室溫度通常調得很低，室外溫差大也容易引發冒。此外，如果中央空調沒有定期消毒，也容易傳播病菌。當然，除了以上兩個原因，現在正值初夏，天氣悶熱，度較高，這使得暑之邪更容易侵人。加上人們在這個季節更喜歡追求涼爽，這會導致人的暑與寒風相結合，疏泄阻，更容易引發冒。因此，為了保持健康，在夏季不要過度追求涼爽，還要注意調節工作強度，緩解工作力，同時也要關注辦公室的空調溫度，如果溫度過低，記得加件外套。另外，定期清洗空調也是必要的。如果不小心冒了，要及早使用有清熱解毒、疏散風熱功效的藥進行針對治療。例如，連花清瘟是一種中藥，其中的連翹和金銀花能夠清熱解毒、疏散風熱，石膏則可以清除熱。此外，連花清瘟的分還包括廣藿香和紅景天，廣藿香可以化護脾胃，紅景天則可以提高抗病能力和康復能力，對于冒、流以及新冠病毒染等引起的發熱、惡寒、酸痛、鼻塞流涕、咳嗽、頭痛、咽干咽痛等外溫病癥狀都有效。更重要的是，連花清瘟是一種純中藥冒藥，服用后不會引起嗜睡，非常適合職場人士使用。夏季冒非常常見，因此我們需要從多個方面進行預防和治療！