據國家衛生健康委發布的《2021年我國衛生健康事業發展統計公報》，我國人均可期壽命已經提高到78.2歲，但人均健康預期壽命仍不足70歲，這意味著老年人平均帶病生存時間超過10年。數據顯示，我國約75%的60歲及以上老年人患有一種或多種慢病，43%有兩種及以上慢病多病共存。在這一背景下，積極預防疾病、保障老年人健康生活尤為重要。

為了提高老年人的健康意識，最近在哈爾濱舉行了以“提高預防意識 共促老年健康”為主題的系列沙龍。在活中，黑龍江省社區衛生協會疫苗與免疫分會會長李璽琨強調了“早發現、早診斷、早治療”是疾病的三級預防策略，而一級預防和二級預防是疾病的最佳防控策略，即通過干預手段避免風險因素，包括疫苗的及時接種，同時定期篩查。

李璽琨建議老年人及時接種疫苗“四件套”，即新冠病毒疫苗、流疫苗、肺炎球菌疫苗和帶狀皰疹疫苗。他還特別強調了帶狀皰疹疫苗的重要，因為這種疾病會嚴重影響老年人的生活質量。尤其是對于有不同慢病的老年人，選擇合適的疫苗技路線更為關鍵。李璽琨建議在社區衛生服務中心疫苗接種醫生的指導下進行選擇和接種，以確保老年人的健康和安全。