老年疾病的預防和應對

62歲的孫前來醫院就診,因為長期便困擾而擔心自己是否患上了腸癌。然而,醫生通過腸鏡檢查發現,孫的腸道并沒有腸癌,而是出現了結腸黑變,這是由于長期用瀉藥所致。醫生提醒,隨著年齡的增長,許多老年人會面臨功能衰退的問題,因此對于一些老年疾病,過度治療反而會傷,應該安然接。以下是一些常見的老年疾病及預防措施。

首先是骨質疏松,隨著年齡的增長,骨質疏松的風險也會增加。除了補鈣,預防骨質疏松還應該從年輕時注意運、均衡飲食、戶外活和曬太等方面著手,以降低骨折的風險。

其次是老年便,隨著年齡的增長,腸道的功能也會逐漸下降,因此應該注意飲食和生活習慣,排除病變的同時,不要濫用瀉藥以免加重便況。

老花眼是老年人常見的老年病,佩戴老花鏡是必要的,而腦萎也是隨著年齡的增長,大腦會出現不同程度的退化,這是生理改變,沒有特效的治療方法。

最后是功能消化不良,隨著年齡的增長,胃的蠕功能會變差,這種況并不需要過度治療,而是應該注意飲食和生活習慣,避免食殘留導致的不適。

綜上所述,老年疾病雖然常見,但并不是所有都需要過度治療,應該從預防和調整生活習慣手,以保持健康和舒適的老年生活。