很多人長壽,但長壽并非口頭上說說就能實現的。隨著年齡的增長,許多老年人都需要進行全面檢,這其中有兩個老人的檢結果截然不同。一個老人發現了多個健康問題,如高、糖高、脂異常、肝臟問題、腸道息等;而另一個老人卻沒有發現任何健康問題,檢結果甚至比年輕人還要好。然而,哪一個老人更有可能長壽呢?答案顯而易見。

作為醫生,我要提醒大家,長壽并非只是一句空話,它需要符合一系列指標。以下是一些老年人長壽的關鍵指標:

1. :老年人患高的風險更高,而高的并發癥如中風、心臟病、腎病等會顯著降低長壽的可能。老年人的理想應該低于140/90mmHg,但超過70歲的老人不宜將控制得過低。

2. 糖:糖尿病和高一樣,是導致慢并發癥的風險因素,而這些并發癥會顯著降低老年人的長壽可能

3. 脂:老年人應關注甘油三酯、膽固醇、低度脂蛋白和高度脂蛋白等項目的指標,特別需要留意高度脂蛋白的水平。

4. 貧:老年人容易出現貧,需要定期進行常規檢查來了解貧的程度。

5. 心臟:心臟的健康與長壽切相關,需要進行心電圖和心臟彩超檢查。

6. 腎臟:腎臟的健康狀況可以通過B超、腎功能和尿常規等檢查來評估。

7. 管:老年人的管健康對長壽至關重要,需特別關注頸部和下肢管。

8. 肺部:肺部的健康與長壽切相關,部CT檢查和肺功能檢查是評估肺部健康的重要手段。

因此,老年人想要長壽,必須關注這些指標,只有在這些指標符合理想狀態時,長壽才有可能為現實。