肺部是人中至關重要的之一,它有兩個主要功能:一是從空氣中吸收氧氣,二是清除的二氧化碳。這兩種功能對于正常工作至關重要。在呼吸的過程中,空氣通過呼吸道進肺部,然后進肺泡,通過管在這些氣囊周圍循環,氧氣在這里進,同時二氧化碳從肺部呼出。

但是隨著年齡的增長,肺部也會發生一系列的變化。首先是部和脊柱的骨骼和的變化,骨骼變薄,形狀改變,使得腔在呼吸時可能不會擴張和收;其次是變得虛弱,這會導致呼吸困難和疲勞等癥狀。另外,肺組織的變化也會導致空氣被困在肺部,進管的氧氣過,排出的二氧化碳也會減,使得呼吸更加困難。此外,神經系統的變化也會導致呼吸困難,免疫系統的變化會減弱對抗肺部染和其他疾病的能力。

由于這些變化,老年人患以下疾病的風險增加:肺部染,呼吸急促,低氧水平,異常的呼吸模式等問題。為了減衰老對肺部的影響,我們可以采取以下預防方法:不吸煙,避免接香煙煙霧;多做育鍛煉,改善肺功能;站起來,起來,避免長時間躺在床上或坐著,特別是手后或生病時,以減肺部染的風險。希這些預防方法能夠幫助大家減老年人肺部衰老的影響。