近日，“助浴師”這個新興職業突然變得火熱起來。70歲的劉大爺平時和兒子兒媳一起住，自己無法聞到上的氣味。兒媳經常抱怨聞到一尿味，兒子不在家時還會責備他。為了減上的“尿味”，老人刻意喝水、去廁所，但這樣做讓他到不舒服。后來兒子和兒媳商量決定為劉大爺找個助浴師，但當助浴師準備妥當時，劉大爺卻不肯下水，稱不想讓工作人員服務，希找個男來。事實上，許多年長者都難以擺“老人味”，這是為什麼呢？
一、年紀大了就難以擺“老人味”嗎？
“老人味”并非無稽之談，許多國家的研究人員，包括國、瑞典和日本的研究人員都對此進行了研究，結論是老人味確實存在。2012年，國際學期刊《公共科學圖書館綜合》發表了一項研究，通過對不同年齡組的試者進行氣味辨別，結果發現老年人的味道比較明顯，這意味著老年人上確實存在一種特殊的氣味。那麼，老人上的氣味從何而來呢？日本皮科專家在2001年進行的一項研究發現，老人味的出現與2-壬烯醛的堆積有關。從大約40歲開始，人開始分泌更多的2-壬烯醛，而年輕人代謝較快，2-壬烯醛的堆積風險較低，因此年輕人上通常不會有老人味。此外，隨著年齡的增長，人代謝會變慢，皮表面會積累死皮，如果不及時清理，這些死皮經細菌分解后會產生特殊氣味。如果老人長期攝油膩食、缺乏運和睡眠不足，也會導致皮脂腺分泌增加，從而產生異味。
二、老人知道自己有氣味嗎？為什麼不在意？
許多人好奇，一般人兩天不洗頭都會聞到自己的氣味，為什麼老年人卻聞不到自己上的臭味呢？他們是不是故意不承認呢？實際上，并不是這樣，老年人可能真的聞不到自己上的氣味。年齡的影響，老年人的嗅覺靈敏度降低，鼻子對特殊氣味的辨別和判斷也不夠敏。此外，許多老年人患有帕金森癥、阿爾茨海默癥等疾病，這也可能導致嗅覺喪失，因此他們更加聞不到自己的氣味。還有一種可能是，老人慢慢地習慣了這種氣味，因此對它不再敏。要知道，人的嗅覺是有適應的，經常接某種氣味，嗅覺就會適應，漸漸地就聞不到了。
三、上散發這4種特殊氣味，要引起重視！
通常況下，人呼出的氣包括二氧化碳、水蒸氣和代謝產生的有機氣等。如果上散發出特殊氣味，一定要引起重視，并及時就醫進行排查！
1、爛蘋果味：當糖超過正常范圍后，的蛋白質和脂肪會分解產生酮，當人呼氣時就會有一種爛蘋果味。因此，如果一個胖的人突然消瘦，并且口腔中有爛蘋果味，要警惕可能患有糖尿病。
2、腐臭味：患有咽炎、鼻竇炎或扁桃炎等疾病的人，在說話時可能會有腐臭味。這是因為發炎后會分泌大量黏，其中一部分黏會被咽下去，附著在舌和口咽部，從而腐敗產生臭味。
3、酸臭味：患有幽門狹窄梗阻、胃病或反流食道炎等疾病的人，可能會有病理口臭，最好積極治療。
4、氨臭味：口臭的70%-80%實際上是由蛀牙、牙周病等口腔疾病引起的，這也是產生難聞氣味最常見的原因。由于老人通常無法聞到自己的氣味，因此如果家人在老人的住所聞到上述幾種難聞的味道，一定要提高警惕，盡快就醫進行排查。
四、50歲后堅持4個習慣，老了或許不再有氣味
要去除老人味，首先要確定氣味產生的原因。如果是由慢疾病引起的，要積極治療原發疾病；如果是因為年齡增長，要注意皮的保和護理。此外，老年人還應加強個人衛生，注重、床單等的清潔。
1、注意個人衛生：平時要注意個人衛生，特別是脖子、腋下、后背和下等部位的清潔，多洗澡以避免油脂堆積。此外，要經常更換和巾，注意口腔衛生等。
2、合理飲食：飲食上要盡量清淡，多吃堅果、大豆、蛋、新鮮蔬果等食，吃高鹽食。
3、保持運：適量的運可以減慢疾病的風險，還可以減功能損傷產生的氣味。
4、定期開窗通風：由于老年人新陳代謝較慢，排泄產生的氣味也較重，會導致室氣味較重，因此要定期開窗通風。
老年人的確存在“老人味”，但我們不應因此而嫌棄他們，畢竟我們將來也會變老，希大家能對老人多一點理解和關。
參考資料：
[1] 《人老了，上真的會有"老人味"？自己聞的到嗎？真相是…》.科普中國.2021-12-23
[2] 《超過40歲上就開始有「老人味」！做好這4點可避免》.微脈本地健康.2022-01-28
[3] 《人老了，為什麼會有“老人味”？上有這7種味道，原來是這些病！》.一心堂大健康藥店.2022-08-05