很多老年人對刷牙不夠認真，他們認為漱口就足夠了。然而，一旦僅剩的兩顆牙齒壞掉，假牙就再次為他們的依靠，又需要重新做一副新的假牙。那麼，我們該如何讓那些殘存的幾顆牙齒不要“下崗”呢？下面告訴您五招：

首先，每天刷牙兩次。早晚都要刷牙，而且每次刷牙要覆蓋到每一個齒面。漱口只能清除部分食殘渣，無法將牙齒上的牙菌斑清除干凈。

其次，使用牙刷。刷牙時要盡量輕，避免損傷牙齦。

第三，推薦使用含氟牙膏。這種牙膏能有效預防齲齒的產生。

第四，避免撕咬。特別是對于老年人僅剩的幾顆牙齒，它們通常是孤立存在的，沒有支撐。因此，不適合咬的食，以防牙齒松。

最后，經常就醫。一旦出現牙齒疼痛、齲齒、牙齦炎等問題，要及時就醫。對于已經壞掉的牙齒，要及時拔除并安裝假牙。如果長時間存在過大的空隙，牙齒可能會重新排列，導致牙齒松。

總之，老年人也應該重視牙齒的保護，尤其是對那些殘存的牙齒更要小心呵護。漱口絕對不能代替刷牙。