老年人的抵抗力相對較弱，因此他們需要特殊的防護建議來預防呼吸道染。隨著年齡增長，老年人的呼吸道局部防功能和免疫功能都會下降，加上合并多種基礎疾病，他們更容易罹患呼吸道染，并且容易發展重癥。針對老年人，以下是一些建議：
首先，老年人應接種疫苗。現在正值流流行季節，對于老年人來說，特別是那些合并基礎疾病的老年人，接種疫苗是最關鍵的預防措施之一。
其次，老年人應注意氣溫的變化。目前北方地區的氣溫變化較大，因此在外出前，老年人必須留意天氣的變化，據溫度增減。在居家環境中，也要注意保持適宜的溫度。如果居家溫度較低，可以使用一些小型電，保持室適宜的溫度。此外，度也非常重要。如果家庭環境過于干燥，對呼吸道健康也不利。
第三，老年人外出時，盡量減進閉環境和人群聚集的場所。如果必須前往這些地方，要戴上口罩，注意雙手清潔，并盡量減逗留時間。
第四，加強居室通風。每天都要進行居室通風，最好選擇中午相對溫度較高的時候進行通風。如果有多個房間，可以將老年人轉移到另一個房間，等房間通風后，恢復到適宜的溫度，再將老年人搬回來。
對于患有基礎疾病的老年人來說，一旦罹患呼吸道染，基礎疾病容易急加重，因此要盡量控制好基礎疾病，保持良好的狀態。在冬季，我們提醒老年朋友加強基礎疾病的管理，保持健康的生活方式，包括健康飲食、合理睡眠，吸煙、飲酒等。
同時，對于老年人呼吸道疾病的疫苗接種，有以下注意事項：目前，老年人呼吸道疾病的疫苗主要有三種，分別是流病毒疫苗、肺炎球菌多糖疫苗和新冠病毒疫苗。考慮到老年人的特殊，即基礎疾病較多且免疫力下降，接種疫苗時應以安全為主要考慮因素，需要做好以下三件事：
首先，要嚴格遵守忌證。如果對疫苗或其中的分有過敏史，就不能接種。之前接種同類疫苗時出現嚴重不良反應，尤其是過敏反應者，也止接種。
第二，要科學評估適應證。老年人如果于基礎疾病急發作期或疾病進展期，此時需要推遲接種疫苗。對于突發急病且癥狀嚴重的老年人，也建議推遲接種。
第三，為了確保安全和疫苗接種的有效，應嚴格按照預防接種工作規范執行。另外，無論是老年人還是家屬，在每次接種過程中都要仔細閱讀知告知書，了解接種前的注意事項以及接種后的觀察要求。
以上是關于老年人呼吸道疾病的防護建議以及疫苗接種的注意事項。