現在的老年人對健康的重視程度已經不亞于年輕人。他們的健方式多種多樣，包括反理旋轉、手到擒來、吊著這口氣、搔首弄姿，以及練一口氣，外練筋骨皮等。即使不能達到王者級別，爸爸媽媽們也會通過微信運每天進行萬步計步，秀出自己的健康生活方式。然而，當提到檢時，他們卻顯得猶豫不決。為什麼呢？

隨著年齡的增長，人的素質逐漸變差，機能出現老化。老年人的心腦管、肝腎等各個臟生理功能減退，代謝功能紊，易患高、糖尿病、冠心病及腫瘤等各種慢疾病。因此，老年人定期檢非常必要，可以有效預防和控制老年病，提高老年人生活質量，減輕社會與家庭經濟與人力負擔。

老年健康管理是提高老年人生活質量，解決老齡化社會的主要策略。老年人的健康管理流程包括健康檢查、建立健康檔案、健康評估和個化健康管理方案。此外，老年人的檢項目包括心腦管檢查、腫瘤和癌癥篩查、骨度檢測、糖、脂檢測，眼底檢查，以及婦科和前列腺檢查等。除了這些項目外，老年綜合評估也是非常重要的，可以幫助制定適合老年人的治療計劃，提高生活質量。

在進行檢前，老年人需要做好一些準備，包括清淡飲食、空腹，水食，充盈膀胱，以及對自己的口腔、鼻腔、外耳道等進行清潔。此外，老年人的著裝也需要注意，要穿寬松且上下分開的，以方便進行各種檢查。

總的來說，老年人定期檢是非常重要的。據健康狀況，建議老年人定期進行檢，并且在檢時準備充分。最后，對于爸爸媽媽們，可以說錢付了就去檢，不去就白花了。這樣或許可以鼓勵他們更加重視自己的健康。