多數人認為老年人一般不會有生活，因為他們往往被疾病纏繞，似乎也沒有力再去過生活了。然而，廣西中醫學院一附院仁分院男科主任史宏指出，大部分老年人的生活可以持續到70歲以上，其中有半數的人可以延續到80歲左右，甚至還有部分人到了90歲仍然有需求。以下是兩個真實案例的分：01、劉先生今年68歲，退休后鐘跳廣場舞，認識了很多異，并與之發展出關系，總計有50多個。他認為自己這個年紀不會讓方孕，因此從不使用避孕套，然而最終被確診患有艾滋病。其中還有十幾名也被確診患有艾滋病。02、義烏一位90歲的老太太，一直獨自居住，自從老伴去世后，偶爾會收留一些流浪漢，既可以作為伴，又能收取一些“住宿費”來補家用。期間，有幾個60多歲的男要求與共一室，也迷糊地與他們發生了關系。最終，被檢查出染了艾滋病。著名學家潘綏銘曾慨：“這個社會怎麼了？人人都知道中國已經進老齡化社會……可是為什麼沒有人來關注老年人的問題呢？”老年人難道就沒有嗎？事實并非如此，很多老年人只是變老了，對于和的需求依然存在。

一、老年人是否可以繼續夫妻生活？頻率是多？

大多數人認為生活是年輕人的專屬，中老年人過生活就顯得“不正經”。然而，事實上，中老年人進行生活是非常正常的生理現象。社會學研究所所長潘綏銘指出，在我國55-61歲的老年人中，有53%的人每月有一次生活，有39%的人每月可以達到3次。當然，生活能夠持續到多歲主要取決于個人的心狀況。都市婦兒中心醫院生中心副主任醫師楊東指出，夫妻生活的頻率并沒有固定的數字，老年期的生活與年輕時的和功能是正相關的，決定老年人多久進行一次生活的是老年人自的狀況。

二、老年人進行夫妻生活對健康有哪些好？

盡管隨著年齡增長，人的機能會逐漸變差，老年人似乎會對生活到厭倦，但事實上，適當進行生活對老年人來說有很多好。

1、延緩衰老：適當進行生活可以增加骨度，提升強度，延緩衰老的過程。

2、增進幸福：適當進行生活可以增加夫妻之間的，提升幸福。研究發現，男進行生活時會分泌清素、催產素等能產生愉悅的質，而經常進行生活則更加幸福強烈。

3、減輕老年疾病癥狀：老年人進行生活也是一種運，能夠促進全循環，增強心肺功能，有助于減輕腰酸背痛、神經衰弱、失眠、消化不良等老年疾病的癥狀。

三、年齡增長后，夫妻生活“力不從心”怎麼辦？

雖然中老年人也有需求，但許多人表示年紀大了之后夫妻生活會變得“力不從心”，那麼應該怎麼辦呢？

中老年人經過白天的活后，晚上可能會到疲倦，所以生活并不一定非得在晚上進行，可以選擇在睡覺前或早上起床前進行。激素水平變化的影響，中老年道分泌會變，導致道干、潤差等況，從而在過程中到疼痛。因此，中老年人可以適當使用潤劑來改善這種況。

此外，游泳有助于提升耐力，促進循環，有益于男起功能和功能，還能保護前列腺；提運可以改善男前列腺增生和早泄問題，促進男雙方達到高；腰腹訓練可以增強腰腹能力，從而提升能力。

不要認為只有年輕人才有需求，事實上，中老年人同樣有需求，只是由于狀況的變化，有些人可能會到力不從心。然而，適當進行生活對中老年人來說仍然有許多好。只需要選擇合適的時間，適當使用潤劑，并通過一些運來提升能力，中老年人依然可以健康而愉悅的生活。