為什麼老中醫都說“虛枕頭、重腳跟偏、胃火腰瘦”呢？今天就來給大家解釋一下。首先，“虛枕頭”的意思是指腎不足的人經常在晚上出汗，而且汗水總是把枕頭打。這是因為虛導致津不足，氣無法進部，從而容易外泄，同時也迫使汗往外泄。這種況常伴隨著口干舌燥、腰膝酸、失眠夢多等癥狀，需要通過清虛熱、固津的方法來調理，可以參考知柏地黃湯進行加減。

而“重腳跟偏”則指氣過重的人，手腳甚至整個都覺像灌了鉛一樣沉重，走路時容易失去平衡，腳跟也容易偏離一邊。同時，還會伴隨頭暈昏沉、肢腫脹、食不振、大便不型等癥狀。這種況需要調理脾胃，因為脾虛運化水失調是氣過重的原因。可以參考苓桂甘湯進行加減來調理。

最后，“胃火腰瘦”指的是有胃火的人，他們吃得多但容易，吃什麼都不長，還比較瘦，腰部周圍沒有，可能剛吃完飯就會到。這種況是胃火過旺，消化過快，來不及吸收就被排出代謝了。此外，還會伴隨口苦口臭、牙齦腫痛、小便發黃等癥狀。這時候需要清胃火來調理，可以參考人參白虎湯進行加減。

以上只是供大家參考，不能作為診斷和治療方案。如果有不適，請及時到正規醫院就醫。下期再見。