缺鐵貧大約有三種主要原因。首先是攝不足，尤其是在減或挑食的況下，食中含鐵量較，導致鐵的攝不足以維持正常的造功能。其次是丟失過多，可能因月經量多或月經周期短而丟失大量鐵，同時痔瘡或腸道疾病也會導致慢失，造鐵的丟失過多。最后是吸收不良，主要是由于胃腸道問題，如胃炎、胃潰瘍或息等，影響了食中鐵的吸收，導致即使攝了含鐵食，也無法充分吸收。除了這三大原因外，還有一些特殊況，如腫瘤或鐵的丟失過多，也會導致缺鐵貧的發生。因此，缺鐵貧的因多種多樣，影響也十分復雜。