維多利亞貝克漢姆，英國足球明星貝克漢姆的妻子，被譽為歐洲時尚界的達人，以對高跟鞋的熱而被稱為高跟鞋王。然而，關注娛樂新聞的人們可能都聽說過接的引人注目的手矯正，即“踇外翻”手。維多利亞長期穿高跟鞋導致嚴重的踇外翻癥狀，嚴重影響了的生活和工作，并面臨癱瘓的風險。最終，接了手矯正。盡管穿上高跟鞋后材拔、線條優、婀娜多姿，但下鞋子后，腳部問題就暴無疑，鮮背后藏著難以言說的苦楚。了解踇外翻，讓我們幫你解析。

踇外翻，俗稱大腳骨，是指大拇趾向外撇并向收，從而在部形一個大鼓包，使前腳看起來像三角形的“大蛇頭”。它是足部常見的疾病之一，年人中的發病率約為23%，而年的發病率高達30%。醫學上將踇外翻稱為拇囊畸形，即大拇趾翻加上外翻。外翻角度通常大于15°，并常伴有扁平足。踇外翻的一個重要病因是穿鞋過，前足造踇外翻畸形。上世紀80年代之后，高跟鞋在中國廣泛流行，踇外翻患者也迅速增多。研究數據表明，穿高跟鞋導致踇外翻的患病率是不穿高跟鞋的15倍。當穿上高跟鞋時，足趾在鞋明顯，整個重心向前傾斜，力集中在大腳趾的兩塊骨組織上。大腳趾向上翻起，其他腳趾抓地，久而久之導致大腳趾側韌帶組織松弛，關節半位。此外，踇外翻的病因還包括家族傳、足部結構異常、年齡因素、系統疾病和創傷等。

踇外翻的危害可能并不為人所知：它的發展是悄無聲息的，可能會逐漸加重，但等到出現疼痛時，已經相當嚴重了。踇外翻不僅影響足部外觀，使前足變寬且穿鞋困難，還可能導致大踇趾側拇囊炎，與鞋子，引發發炎和紅腫。踇外翻還會影響第二腳趾的抬起，引起第二和第三腳趾底部疼痛。足部關節加劇，可能導致關節炎，進而引發疼痛，影響行走。若不及時治療，踇外翻還容易導致下肢力線結構異常，影響下肢穩定，進而影響型和膝關節的健康。

對于踇外翻癥狀的緩解和治療，寶高新醫院骨三科（手足顯微外科）的醫生建議：正常人群盡量避免穿高跟鞋和尖頭鞋，選擇寬松舒適的鞋子。對于于踇外翻早期的年患者，一般建議保守治療，如選擇前方足夠寬松的鞋子，佩戴踇外翻支等。如果踇外翻已經進畸形階段，無論更換鞋子如何，大腳趾的疼痛無法得到很好的緩解，這時就需要考慮手治療，糾正前足的畸形。