經常上火的孩子，常常出現中焦脾胃不通、上焦聚熱嚴重、鼻炎、腺樣大、扁桃大、反復發作的口腔潰瘍等癥狀，這在兒中非常常見。為了提高孩子的抵抗力，我們可以利用中醫的方法，針對這些問題使用兩個位進行按，以達到引火歸元的效果，幫助孩子減生病的機會。

一個重要的位是合谷。合谷可以用于緩解小兒咽痛、舌紅、流涕、風熱咳嗽、口腔潰瘍、牙齦腫痛等癥狀，能夠祛風解表，消熱散結。此外，合谷還有助于防治冒、調節胃腸功能，預防腸道積食。對于1歲以上的孩子，我們建議每天用左右手按合谷3分鐘，以促進健康。

另一個重要的位是涌泉。按涌泉能夠引火歸元，退虛熱，止吐瀉。對于發燒、惡心嘔吐、腹瀉、五心煩熱以及焦躁不安等癥狀，涌泉都有極好的效果。日常生活中，我們可以多給孩子按涌泉，每天三十到五十次即可，這樣可以補腎壯骨，增強孩子的抵抗力，讓他們長得更高。

了解中醫的知識，掌握一些簡單的按技巧，可以幫助我們更好地照顧孩子的健康。所以，驅寒的家長們請注意，四請記得，中醫知識要多學習，咳問題要及時解決。只有通過正確的方法和手法，我們才能夠幫助孩子更好地保持健康。