德國心理學家聯合會在對養老院進行調查后發現了一個令人擔憂的問題：對老人過度的護理和照顧會加速他們的衰老速度。這一現象為何會出現呢？難道越細致地照顧老人不是越好嗎？在養老護理中，護理人員往往會過分強調對老人的照顧，但實際上，需要在提供細致關懷的同時也要尊重老人的自主權，這兩者之間需要細致的平衡。保障老人的日常生活固然重要，但維護他們的獨立同樣重要。過分細致的照顧會無意中剝奪老年人的主，降低他們的生活質量。

首先，過分細致的照顧會助長老年人的依賴，限制他們自我照顧和進行自我決策的機會，剝奪他們的自主權和尊嚴。其次，長時間沒有機會參與有意義的活會讓老人到失去目標和就，過度的照料會妨礙他們驗到獨立完任務的滿足，從而削弱他們的自信心。第三，通過不斷干預，照護者可能會無意中孤立老年人，導致孤獨、抑郁和歸屬減弱。最后，過于細致的護理會讓護理人員和家人心疲憊，導致他們產生倦怠、怨恨，從而影響所提供護理的質量。

所有這些因素都會導致老年人衰老速度的加快。因此，在日常生活中，老人可以自己完的事一定要讓他們自己去做，護理人員的任務是輔助老人或者給予必要的幫助。在扮演“病人”這個角時，過度的關懷會導致依賴，減弱自己的抗病力。

那麼，應該如何理這個問題呢？首先，需要創造一個舒適的生活環境，鼓勵老人獨立做力所能及的事，提供輔助設備和自適應設備，增強活能力和日常任務。其次，據老人的能力和喜好制定鍛煉計劃，鼓勵參加提高力量、平衡和韌的育活，提供戶外活和戶外散步的機會。再者，定期進行對話和神娛樂活，鼓勵參與創造游戲，提供記憶輔助技巧和品，讓老人保持認知能力。最后，鼓勵老人自己進行能力范圍的日常照護，據需要提供監督和幫助，同時讓他們保持就。

在護理過程中，一定要在滿足老人自主的基礎之上進行照護，這樣才更能保持老人的心健康。