主角榕榕素食主義者,胖起來竟像吹氣球?
榕榕是一位素食主義者,平時以吃蔬菜、豆制品為主。很難想象一個吃素的人,竟然會胖到140斤的重!稍加剖析,答案就藏在榕榕的日常食譜里。原來,榕榕雖然長期吃素,但喜歡吃面食,每餐不了面包、面條、包子等主食,而且經常吃撐,久而久之像“吹氣球一樣”胖起來。“我比較喜歡自己下廚,經常會做一些面包、蛋糕、蛋撻、華夫餅、腸、粽子等,只要自己想吃的都會手做,就這樣把自己吃一個140斤的胖子。”“胖了之后,邊很多朋友都說我變得像個大媽,穿什麼都不好看,而且神狀態也差了很多。即便自己也覺比之前差了,但我仍舊不以為然。直到有一天我突發奇想,想稱一下自己的重,沒想到這一稱,居然胖了三十多斤。這讓我實在接不了,開始想盡一切辦法進行減。”失敗的減經歷,重反彈翻倍漲!榕榕試過很多減方法,但每次都失敗了!最可怕的是,重不僅沒減,還翻倍增長。“我之前為了減,嘗試過針灸、運、盲目吃各種減產品等,一開始是有點效果,但是不能正常吃東西,一旦我正常吃東西,就開始反彈了,而且還都是翻倍的反彈!一次次失敗之后,我對減有點恐懼,因為實在是走了太多彎路!”遇見專業團隊,方法比努力更重要減需要養健康均衡的飲食習慣,但對于素食主義者來說,這往往要比一般減者更難堅持。直到遇到了綠瘦,榕榕才明白:原來減不是孤軍戰,而是要依靠專業團隊的科學指導。“我沒想到綠瘦是科學地制定適合我的減脂方案,還有專屬團隊幫我養日常健康的飲食習慣和生活習慣。在綠瘦減之后我才知道,原來方法比努力更重要。沒有正確方法,自己再努力,也是白費力氣。”“綠瘦的顧問老師每天都會對我的飲食進行跟蹤和記錄,對我的各項數據進行分析。減期間難免會因為瓶頸期或調整飲食結構而心不好,但我的顧問老師會及時發現我的緒變化,幫我疏導心。顧問老師還會提醒我每天去好瘦APP上秤打卡,了解自己的變化。看著我的重數據一天天往下掉,我的心也越來越好了!”自信的最麗榕榕的減重果非常顯著,到現在已經功減重36.6斤。瘦下來的,每天都春風滿面,服件件百搭,拍照無死角。每個減功的人都能折出他們對生活不妥協、自律堅持的人生態度,自律和堅持讓他們收獲了一個全新的自己。“我現在瘦下來,穿什麼服都好看,同事經常開玩笑說:“姐,你每天打扮這麼好看,讓我們這些90后怎麼辦呀?”上次還有同事在飯堂見到我,以為公司什麼時候又來了一位小姑娘,等我走近才發現是我,驚呼瘦下來的我后像變了個人。”“減功后,我的生活發生了很大的變化,對待生活和工作都比以前更積極向上了,對自己的要求也高了。接下來,我還想做一些提升自我價值的事,比如聽講座、考職稱、練瑜伽,學游泳,學板等,瘦下來后更想讓自己的人生變得彩。”“每個選擇都會帶來不同的結果,正確的選擇,讓我獲得全新的生活,只有勇于挑戰自己,才能讓有限的生命變得充實彩。”重管理需要科學規劃,配合健康的營養膳食,良好的心態以及合理的運作息相輔相。綠瘦“五力合一”服務通過多維度綜合干預,以“五大角”--重管理規劃師、營養顧問、運顧問、心理咨詢顧問、服務管家形合力,參與客戶的重管理過程,助力每一位客戶健康瘦。