5月10日是“世界狼瘡日”，今年是第20個世界狼瘡日，今年狼瘡日的主題是“Make Lupus Visible”——讓更多人了解狼瘡。那麼，什麼是系統紅斑狼瘡？它有哪些癥狀？對于紅斑狼瘡患者來說，在初夏時節有哪些特別的注意事項？下面是北京友誼醫院風科副主任醫師周航的講解。

系統紅斑狼瘡是一種自免疫疾病，其特點是通過抗和免疫復合的形，導致組織損傷。該疾病常引起多系統累的癥狀。患者的清中存在大量的抗，免疫復合會沉積在小管中，引起管炎，從而導致多功能損害。系統紅斑狼瘡主要發生在，患者約占90%，多見于20-40歲的育齡期婦。

系統紅斑狼瘡的癥狀多種多樣，可以影響皮、發、甲周、臟、神經系統、系統、分泌系統、泌尿系統等多個部位。有些患者可以自覺出現癥狀，有些則需要進行客觀化驗檢查才能發現。癥狀包括口腔潰瘍、發、照后出疹子、面部紅斑、關節腫痛等。此外，患者還可能出現白細胞減、小板減甚至貧等癥狀。如果疾病累及腎臟，可能導致水腫、高或尿量減。累及神經系統時，患者可能出現昏迷、頭痛，甚至癲癇發作等癥狀。因此，狼瘡患者要注意加強防曬。

風免疫科的醫生們會特別提醒每一位系統紅斑狼瘡患者：“夏天馬上就要到了，一定要加強防曬！”那麼，為什麼要加強防曬呢？簡而言之，因為照會加重狼瘡的病。來說，中的紫外線是罪魁禍首。紫外線對皮細胞有損害作用，會導致皮細胞損。正常況下，損細胞會被的“清潔工”巨噬細胞清除，并迅速生新的細胞。然而，如果免疫系統出現問題，狼瘡患者的巨噬細胞清除損細胞的能力會減弱。因此，當狼瘡患者接照時，皮中的損細胞無法被及時清除，這些細胞還會持續釋放出細胞因子等質，進一步干擾的免疫系統。這種免疫系統的過度進會導致一系列的反應，攻擊的健康細胞，從而引發皮疹、關節癥狀，嚴重的況下還可能損害心臟、腦部、肺部、腎臟等重要，使病惡化。

那麼，如何進行防曬呢？首先，無論患者于疾病活期、緩解期還是靜止期，都應注意避免和紫外線直接照皮。尤其是在一天中日照最強的時間段（上午10點到下午4點），要特別避免直接照。其次，涂抹防曬霜，應對所有未被遮蓋的部位進行防曬霜的涂抹。建議每2-3小時補涂一次，或者在出汗或游泳后補涂。選擇合適的防曬霜時，應確保其SPF值不低于30，并能抵UVA和UVB兩種紫外線。此外，出門時要戴墨鏡和寬邊帽，穿長袖和長，盡量待在太傘、樹蔭或其他涼的地方，避免接紫外線浴。

除了防曬，紅斑狼瘡患者在日常生活中還需要注意以下事項：首先，要及時去除可能發或加重疾病的各種因素，如避免接過敏源藥（染發劑和殺蟲劑）、食，減刺激食的攝，盡量避免手和容，長期口服避孕藥也不宜。其次，在疾病治療開始階段要充分休息，但在病緩解后，應據患者況制定合理的運計劃，可以正常工作、學習，合理安排勞逸結合，靜結合。此外，要避免神刺激，消除各種負面心理因素。患者要充分認識到通過規范的診治，正常的工作、學習和生活不會到影響，不必過多擔憂未來和命運。但應定期到風科醫生進行長期隨訪，據病及時調整治療，才能實現長期穩定狀態。

以上是關于系統紅斑狼瘡的癥狀、防曬和生活注意事項的介紹。對于紅斑狼瘡患者來說，加強防曬、注意生活細節，可以幫助控制疾病，并提高生活質量。如果您有相關問題，可以咨詢北京友誼醫院風科副主任醫師周航。