老劉對于糖尿病的認知有些片面，他從來沒有想到這個“小病”竟然會如此嚴重。作為一名55歲的糖尿病患者，老劉多年來一直在服用二甲雙胍類藥，但他對自己的糖水平卻毫不了解。他認為糖尿病只是醫生嚇唬人的說法，平時本沒有太在意，如果不是老伴催著，他甚至不愿意吃藥。
然而最近，老劉的右腳出現了問題。他常常到腳麻、腳疼或者腳腫，尤其是早上起床時疼痛更加明顯，甚至影響到了他正常行走。起初，老劉并沒有太在意，他以為這只是因為年紀大了和天氣變冷的原因，晚上泡泡腳就會好。然而連續幾天泡腳后，腳部癥狀不僅沒有減輕，反而開始起皮、潰爛，而且潰爛面積還在逐漸增大。這時，老劉終于意識到況不對勁，趕讓老伴送他去醫院治療。
醫生經過檢查并了解病史后，給出了診斷：老劉患有糖尿病足，需要住院進行手清創治療。醫生還提醒老劉，糖尿病足早有征兆，還好他及時就醫，否則再拖幾天就可能發生嚴重染，部可能就無法保住了。
對于糖尿病患者來說，糖監測是預防并發癥的重要手段。糖友們需要每天監測自己的糖水平，以便在糖波時采取相應的措施。除了常規的糖監測手段，日常所表現出來的癥狀也可以在一定程度上反映糖水平。以下是三種癥狀，糖友們應該警惕糖升高：
1. 腳麻、腳腫、腳痛：突然出現腳麻、腳痛、下肢變冷、皮變黑等癥狀時，糖友們要警惕糖尿病足的發生。糖尿病足是由長期糖控制不佳引起的腳部并發癥，如果不及時治療，后果將會非常嚴重。尤其是在天氣逐漸變冷的時候，很多患者會忽略腳部的變化，從而延誤了最佳的治療時機。因此，一旦出現以上癥狀，糖友們要及早就醫，盡早明確診斷，并進行足病的干預治療。
2. 小便深：如果糖尿病患者早上起床時的小便較深，并且伴有很多泡沫，不容易消散，那就需要額外注意了。這可能是尿蛋白增多的表現，而尿蛋白增多很可能與糖尿病腎病并發癥有關，需要到醫院進行進一步的檢查。
3. 眼睛視線模糊：如果糖尿病患者在近期覺眼睛看東西比平時模糊，或者眼前出現黑影，視力突然下降，那有可能是出現了視網病變，需要及時去醫院進行詳細檢查。
對于老年糖友來說，平穩控糖有三個方面需要注意。首先，要合理用藥，不要過于局限于某種降糖藥，除了二甲雙胍，也可以據自況選擇其他藥，如α糖苷酶抑制劑、胰島素增敏劑、腸促胰島素等，這些藥在改善心腎病變方面的效果更好。其次，要控制飲食，但不要過于嚴格。糖尿病患者的飲食應該均衡且種類富，蛋白質、脂肪和碳水化合的攝要按比例分配，任何食都可以吃，只要控制好攝量即可。最后，要適量運，但不可過度。糖尿病患者在運時要注意穩定，特別是對于老年糖友來說，要控制運強度和時間，避免發生意外。此外，在進行其他活時也要保持平和的心態，不要過度激，以免引發心腦管事件。
通過以上的改變和調整，糖尿病患者可以更好地控制糖波，預防并發癥的發生。對于老劉來說，如果他能夠早些了解糖尿病的嚴重后果，并且及時采取措施控制糖，或許就能避免陷截肢的境地。