糖尿病朋友們對于糖控制的重視程度存在著很大的差異。一些人每天會測量糖達到七次，而另一些人甚至七年都未必會測一次糖。然而，糖檢測的次數并不意味著一定是正確的。那麼，我們應該多久測一次糖才是合適的呢？

對于40歲以上的人群，糖尿病的發病率隨著年齡的增加逐漸增加。因此，建議這個年齡段的人每年進行一次格檢查，其中包括糖檢測。而對于40歲以下的人群，盡管年輕人糖尿病的發病率不到6%，但隨著生活水平的提高和生活方式的改變，糖尿病在年輕人中呈現出年輕化的趨勢。特別是那些長期飲酒、喜歡快餐和碳酸飲料、缺乏運、力大的年輕人，他們通常會有型偏胖、尤其是中心型胖的特點，糖尿病的發病率相對較高。因此，對于那些存在不良生活方式、有糖尿病家族史或妊娠糖尿病史的年輕人，最好每年進行一次糖檢測。

對于那些空腹糖在6.1-7.0之間、餐后糖或糖耐量結果在7.8-11.1mmol/L之間的糖尿病前期病人，他們屬于糖尿病發病的“預備役”或“后備軍”，患糖尿病的可能非常大。因此，建議這部分人群每半年進行一次糖檢測。

對于剛確診為糖尿病的患者，由于需要觀察飲食、運和藥對糖的影響，建議每天測量七次糖。隨著糖逐漸穩定，可以將檢測頻率改為每周七次。對于那些使用不會引起低糖的藥治療，如二甲雙胍、比格列酮和達格列凈等，可以每月檢測七次糖。而對于注胰島素或口服胰島素促泌劑降糖藥的患者，需要增加糖測量的次數。

對于那些合并有糖尿病急并發癥的患者，如酮癥酸中毒、糖尿病高滲昏迷和低糖昏迷，需要每兩小時監測一次糖。而對于容易出現低糖的糖尿病患者，則需要據需要隨時測量糖。

因此，我們可以看出，糖檢測的時間間隔應據不同的病和類型來確定，以將糖控制在目標范圍為原則。每天測七次糖的糖尿病患者的糖可能會偏高，但肯定不會太高。然而，如果不調整藥和控制飲食，那麼這種檢測也是沒有意義的。而那些七年才測一次糖的糖尿病患者，很顯然他們的糖控制并不好。當他們意識到需要去醫院檢查糖時，可能各種并發癥已經出現，已經開始影響他們的正常生活。我們希糖尿病患者能夠意識到糖控制的重要，不要等到那個時候才后悔。