糖尿病是一種讓很多人苦惱的疾病，許多患者正深陷其中，飽病痛折磨。在我們國家，糖尿病的發病率非常高，甚至有些兒也患上了這個病。然而，很多人對糖尿病的了解還不夠，普遍認為糖尿病是因為吃糖太多引起的。事實上，據研究表明，糖尿病的發病原因是多種多樣的，包括飲食、不良的生活習慣、傳、染、基因突變等。吃糖太多只是導致糖尿病發生的其中一個因素，當人攝過多的糖分，而運量不足時，就有可能導致胖，從而引發Ⅱ型糖尿病。
我國糖尿病的患病率近幾十年來倍增長。80年代時，糖尿病患病率僅為0.67%，而到了2010年，患病率已經達到了11.6%，增長了17倍。世界衛生組織最近發表的《全球糖尿病報告》顯示，全世界已經有4.4億年人患有糖尿病，預計未來20年這個數字還會翻倍。我國已經有將近1.3億人口患上了糖尿病。老年人是糖尿病的重點人群，我國老年人糖尿病患病率高達30.2%，占據全球老年人患糖尿病的四分之一，位居全球首位。去年的統計數據顯示，在我國糖尿病患者中，Ⅱ型糖尿病患者占了53%的比例，其次是妊娠期糖尿病，占比22%。糖尿病患者中，老年人占據大部分，50歲及以上的患者占總數的27%，40-49歲人群占21%，而令人關注的是，18-24歲的年輕人患者也占據了5%。因此，我們必須高度重視糖尿病，它已經對人們的健康造了嚴重威脅。糖尿病是一種慢疾病，目前還沒有辦法完全治，只能通過藥和飲食來控制糖。患有糖尿病后，終都需要注意。許多人在糖尿病初期沒有明顯癥狀，覺得沒有影響到生活，因此忽視了它，繼續吃吃喝喝。然而，由糖尿病引發的一系列并發癥才是最致命的。而且，現在糖尿病患者的隊伍越來越龐大，越來越年輕化，如果不加以預防和控制，況只會變得越來越嚴重。
很多人已經開始注重養生，但仍然無法擺糖尿病的困擾，這讓許多人產生了疑問，為什麼自己已經如此注重養生，卻還是得了糖尿病呢？我們都知道，勤勞節儉是我們民族的傳統德，我們每個中國人似乎都有節儉的基因。在過去，很多人吃得很簡單，但卻能夠最大限度地吸收營養。然而，現在生活富裕了，大魚大經常上餐桌，導致營養過剩。此外，現代人活量較，每天攝的熱量不能被消耗掉，導致胰島素分泌不足，糖逐漸升高。如果長時間于這種狀態下，最終就會患上糖尿病。當然，這只是患糖尿病的一個因。
除了以上原因，還有其他幾個主要因導致糖尿病發生。首先是神因素，現代人面臨的生活力很大，長時間神張或緒激會導致糖波較大。其次，病毒染也是糖尿病發生的原因之一，特別是Ⅰ型糖尿病，流行腮腺炎、腸道病毒和心炎等染病毒會傷害胰島細胞，破壞人免疫系統，導致糖尿病的發生。此外，研究表明，糖尿病有一定的傳傾向，如果父母雙方的直系親屬中有人患有糖尿病，生下的孩子有5%的概率患病。最后，飲食方式也是患糖尿病的因素之一，現代人食口味多樣化，但攝量卻不同。米細面中缺乏纖維，攝后會迅速被分解代謝，導致糖升高。此外，吸煙也與糖尿病相關。
糖尿病在早期也有癥狀表現，如果出現以下癥狀，建議盡早進行檢查。首先，眼睛疲勞和視力下降是糖尿病引發的視力障礙常見癥狀。其次，手腳發抖、麻痹是常見的早期癥狀，糖尿病患者常常會出現手指不靈活、手腳麻痹、下肢麻痹、腰痛、夜間小筋等況。此外，多食多飲也是糖尿病早期的一個特征，患者常常到、口，喜歡吃甜食。還會經常想上廁所，排尿頻繁。最后，全皮瘙也是糖尿病早期癥狀之一，高糖狀態下會影響皮的營養供給，導致皮發。
綜上所述，糖尿病的發病原因是多樣的，與吃糖太多沒有直接關系。然而，在日常生活中仍應注意飲食均衡，不過度偏高糖和細食。對于已經患有糖尿病的人來說，更應該控制飲食，適當運，堅持藥治療以保持穩定的糖。