許多人喜歡吃蛋，但也有許多人認為蛋是糖尿病的發因素。對于喜歡吃蛋的朋友們，務必認真閱讀本篇文章，希能給您帶來幫助。糖尿病是一種慢疾病，會影響的系統和，導致管疾病，最常見的是冠心病和糖尿病。在我國，糖尿病患者數量龐大，而且還會發展為二型糖尿病，主要癥狀包括糖升高、頭暈、呼吸急促等。許多糖尿病患者擔心自己的飲食，不知道自己適合吃什麼，但是我建議，不管吃什麼都要適量。很多人都想知道，糖尿病患者能不能吃蛋？蛋是我們日常生活中最常見的食之一，富含富的營養價值，有很多的優質蛋白，可以提高人的免疫力，補充微量元素。但是糖尿病患者到底應不應該吃蛋？還是要看自的況，蛋黃的膽固醇較高，高脂或膽囊炎的糖尿病患者應該不吃蛋黃，適當攝蛋白質。那麼，糖尿病患者到底應該怎樣吃蛋？其實，糖尿病患者應該合理控制飲食，每天最多吃一個蛋，建議早餐吃蛋，更建議吃煮蛋和蒸蛋，因為把蛋做菜會相對的吸油，人攝脂肪過多，也可能會導致糖的升高。以下是三種食，糖尿病患者應該吃，否則，胰島素將沒有作用。首先是高淀食，比如我們日常生活中的主食包子、面條和米飯，這些食碳水化合量很高，雖然容易消化，但也容易引起糖上升。糖尿病患者應該多吃糧，吃這種細糧，糧可以減碳水化合的攝，使糖保持在穩定水平。其次是高熱量的食，隨著社會的發展，我們的飲食越來越富，尤其是高熱量的食越來越多，油炸食品到很多人的歡迎，尤其是年輕人，但是過多的攝，高熱量食重會增加，糖尿病患者重增加，脂肪組織增多不利于糖尿病患者控制糖。最后，一些水果類的零食也應該吃，水果類的零食都是用糖腌制，里面有很高的含糖量，經常吃，容易導致糖升高。糖高的人更應該每天大量喝水，多喝水可以降低糖濃度，補充所需要的水分，可以預防疾病，穩定糖，養生需要堅持，希大家可以做到持之以恒。